Sisällysluettelo
Sisällysluettelo
Näyttääkö kylmä talvi ihosi kuivalta ja hilseilevältä? Onko ihosi ärtynyt ja punoittunut ankarien kuorinta-aineiden liiallisesta käytöstä? Onko sinulla herkkä tai aknealtis iho? Jos vastasit kyllä näihin kysymyksiin, jätä aktiiviset aineet ja harkitse keramidien lisäämistä ihonhoitorutiiniisi.
Olen vastannut kaikkiin näihin kysymyksiin kyllä ainakin kerran. Äskettäisen kemiallisen kuorinnan jälkeen ihoni tuntui hieman kuivalta ja herkältä. Lisäsin rutiiniini vain keramidit ja rauhoittavat ainesosat viikon ajan kuorinnan jälkeen. Ihoni tuntui heti kosteutetulta ja ravitulta. Minulle on pakkomielle Aveeno Calm + Restore -linja, mutta puhun siitä lisää myöhemmin!
Keramidit ovat lipidejä, joita esiintyy luonnollisesti ihossa. Silti ne voivat ehtyä käyttämällä liikaa ankaria ihonhoitotuotteita, kuten kuorinta-aineita, äärimmäisiä lämpötiloja, ympäristön pilaantumista, UV-valoa ja ikääntymistä. Keramidit pitävät ihosuojasi terveenä ja joustavana. Ne auttavat myös säilyttämään kosteuden pitäen ihosi pomppivana ja kosteutettuna.
Paikallisen keramidin sisällyttämisestä ihonhoitorutiiniisi on monia etuja, kuten ihon suojan vahvistaminen, ihon kosteuttaminen ja tulehduksellisten tilojen, kuten aknen, ihottuman, psoriaasin ja ruusufinnin, vähentäminen.
Aktiivisten ihonhoitotuotteiden ympärillä olevan hypeen vuoksi passiiviset tuotteet eivät yleensä ole kuuma keskustelunaihe - mutta mielestäni ne ovat niin aliarvostettuja.
Kun aktiivisia aineita käytetään oikein tietyissä ihotyypeissä ja -olosuhteissa, ne voivat parantaa ihon rakennetta, aknea ja epätasaista pigmentaatiota. Väärin käytettynä ne voivat polttaa ihoasi ja tuhota ihosuojasi.
Yksi aktiivinen tuote, joka jää ikuisesti päähäni, on TikTok-virus AHA 30% + BHA 2% Exfoliating Peel Solution. Jos et ole varma, mikä tämä on, se on punainen seerumi, joka näyttää melkein vereltä. Jos et vieläkään ole varma, hyvä sinulle - se tarkoittaa todennäköisesti, että sinulla on terve ihosuoja. Yhtä vahvat aktiiviset aineet kuin kuorintaliuos ovat usein liian ankaria iholle ja voivat pahentaa ongelmaa, jota yrität korjata.
Vaikka aktiivisilla aineilla on etuja, on välttämätöntä tehdä tutkimuksesi eikä vain seurata viruksen TikTok-trendejä. Ihonhoito on räätälöitävä. Se, että tuote poisti jonkun toisen aknen, ei tarkoita, että se tekee saman sinulle.
Vanhetessani käytän ihollani enemmän passiivisia tuotteita kuin aktiivisia tuotteita. Ihmisenä, joka on kärsinyt aknesta, hyperpigmentaatiosta ja viimeksi melasmasta kaksoisraskaudestani johtuen, huomaan, että ei-aktiiviset aineet toimivat parhaiten pitämään ihoni terveenä ja hehkuvana.
Runsaasti inaktiivisia ainesosia on osoitettu parantavan ihoa — keramidit, vihreä tee, aloe, kaura ja kasviöljyt, kuten merimerjan/tyrni ja argan, muutamia mainitakseni. Joten mistä löydät parhaat inaktiiviset ihonhoitotuotteet, jotka toimivat ihotyypillesi? Katso suosikkini alla.
Herkkä iho? Tutustu uuteen suosikkiseerumisi, Aveeno, Calm + Restore herkälle iholle, Triple Oat Seerumi, 1 fl oz (30 ml)! Tämä seerumi, joka sisältää ravitsevaa kolminkertaista kaurakompleksia ja rauhoittavaa kuumetta, rauhoittaa ihoa välittömästi ja vahvistaa sen kosteussuojaa. Sitä voidaan käyttää päivittäin ja se on kevyt ja hajusteeton, joten se on ihanteellinen herkälle, ärtyneelle ja kuivalle iholle.
Ammattilaisen vinkki: laita tämä seerumi jääkaappiin saadaksesi ylimääräisen viilentävän vaikutuksen! Rakastan tämän seerumin kerrostamista kaurageeli-kosteusvoiteella, josta puhun seuraavaksi.
Punainen, ärtynyt iho? Aveeno, Calm + Restore, Oat Gel Moisturizer, Fragrance Free, 1.7 oz (48 g) -geelivoide on uusi suosikkisi! Hypoallergeenisella, rasvattomalla koostumuksella tämä rauhoittava kasvojen kosteusvoide rauhoittaa ja kosteuttaa välittömästi jopa herkintä ihoa.
Sisältää ravitsevaa prebioottista kauraa ja rauhoittavaa kuumetta. Iho pysyy kosteutettuna 24 tuntia tarjoten mukavuutta koko päivän. Sen ei-komedogeeninen ja hajusteeton koostumus on lisäbonus ja tekee siitä helpon kokeilemisen! Minulla on rasvaisen/sekaiho ja tämä toimii loistavasti minulle, mutta luulen, että se toimisi myös kuivalle ihotyypille.
Jos sinulla on herkkä iho tai vahingoittanut ihosuojaimesi ankarilla tuotteilla, tämä on onnenpäiväsi, koska sinun tarvitsee käyttää vain 10 dollaria saadaksesi pehmeän, sileän ihon takaisin! Aveeno, Calm + Restore, Nourishing Oat Cleanser, Fragrance Free, 7.8 fl oz (232 ml) sisältää hellävaraisen hypoallergeenisen ja ei-komedogeenisen koostumuksen, joka sisältää ravitsevaa kauraa ja rauhoittavaa kuumetta.
Olen itse käynyt läpi useita pulloja tätä ja rakastan sen maitomaista geelivoidekoostumusta. Se poistaa helposti lian ja epäpuhtaudet, jolloin iho näyttää terveeltä ja kosteutetulta. Tämä puhdistusaine yhdessä kaurageelin kosteusvoiteen ja kolminkertaisen kauraseerumin kanssa on paras ihoa ravitseva trio, jota olen kokeillut!
Etsitkö kevyttä kosteusvoidetta alle 20 dollaria? Kokeile tätä! Alba Botanica, Hawaiian Oil Free Moisturizer, Refining Aloe & Green Tea, 3 oz (85 g) sisältää puhdistavia kosteusaineita, jotka pitävät ihon pehmeänä ja sileänä ilman rasvaista tunnetta. 100% kasvisperäiset ainesosat, kuten aloe, vihreä tee, gotu kola ja kurkkuuutteet, pitävät ihon kylläisenä öljytöntä kosteutta!
Vaikka tätä monikäyttöistä öljyä markkinoidaan kasvotuotteena, sitä voidaan käyttää myös vartaloon ja hiuksiin. DERMA E, SunKiss Alba, Radiant Glow Face Oil, Jojoba Argan & Seabuckthorn Oils, 2 fl oz (60 ml) sisältää jojoba-, argan- ja tyrniöljyjä, jotka kosteuttavat, kosteuttavat ja uudistavat tuntumatta rasvaiselta. Siinä on valoisa pinta, jolloin iho näyttää pullealta ja sileältä. Tämä öljy sisältää 100% vegaanisia ja raakuudettomia ainesosia, mikä parantaa ihon luonnollista hehkua.
Jos et käytä puhdistusöljyä rutiinissasi, sinun pitäisi käyttää sitä! Puhdistusöljyt ovat ensimmäinen puhdistus, joka auttaa poistamaan meikin, aurinkovoidetta ja epäpuhtauksia puhtaalta kankaalta.
Bioderma, Atoderm, Ultra-Nourishing Anti-Irritation Cleansing Oil, 6.7 fl oz (200 ml) sisältää 33% lipidejä palauttavia ja kosteuttavia aineita, jotka ravitsevat ihoa voimakkaasti ja lievittävät kireyttä tai kuivumista. Lisäksi Patent Skin Barrier TherapyTM -kompleksi kohdistuu ihon kuivumista pahentavien bakteerien tarttumiseen, mikä tekee siitä erinomaisen vaihtoehdon ärtyneille ja herkille ihotyypeille.
Tarvitseeko talvi-ihosi välitöntä kosteutta? Kokeile tätä monipuolista kasvosumua! Cosrx, Comfort Ceramide Cream Mist, 4,05 fl oz (120 ml) sisältää kuusi erilaista keramidia. Voide- ja esanssikoostumus muodostaa tehokkaasti kaksikerroksisen kosteussuojan ihon päälle lisäkosteuden lisäämiseksi. Keramidien lisäksi pantenoli rauhoittaa ihoa ja palauttaa sen tasapainon. Fine mist -koostumus sopii erinomaisesti käytettäväksi meikin alla tai päällä pitkäikäisen, säteilevän ihon saavuttamiseksi.
Vaurioitunut ihosuoja? Keramidit ovat paras ystäväsi terveemmän näköiselle iholle. ACURE, Ultra Hydrating Ceramide Day Seerum, 1 fl oz (30 ml) sisältää kasvikeramiideja, skvalaania ja centella asiatica, jotka tukevat ihosi kosteussuojaa ja täydentävät ihoa voimakkaalla nesteytyksellä. Tämä seerumi antaa sinulle syvän kosteuden ja kevyen, päiväsaikaan tuntuvan. Mitä ei pidä rakastaa?!
Herkäihoisille ystävilleni, tämä on sinulle! Idealove, So Soothe Me, Intensive Green Tea Toner, 5.07 fl oz (150 ml) koostuu neljästä vihreän teen muodosta. Tämä väriaine sisältää voimakkaita antioksidantteja ja anti-inflammatorisia etuja, jotka auttavat rentouttamaan ja rauhoittamaan ihoa. Se auttaa myös vähentämään punoitusta, vahvistamaan ihon mikrobiomia, estämään kosteuden menetystä ja on riittävän lempeä aknealttiille ihotyypeille. Tämä saattaa olla uusi suosikki K-Beauty-tuotteesi!
Isäni on kuusikymppinen innokas auringon ystävä, mutta hänellä on paras iho, jonka olen koskaan nähnyt. Onko arvauksia siitä, mitä hän käyttää? Aloe. Vain aloe. Ei muita tuotteita ja mies hehkuu aina. Joten säästin parhaan viimeiseksi -Aromatica, rauhoittava Aloe Aqua Cream, 5.2 oz (150 g)!
Aloe Veran luonnollisesti rauhoittavat ominaisuudet auttavat rauhoittamaan ulkoisten ärsykkeiden aiheuttamaa väsynyttä ihoa, joten se on erinomainen lisäkosteuden lisäämiseen talviihoon. Tämä voide on formuloitu aloella, Ceramide NP: llä ja hydrolysoiduilla glykosaminoglykaanilla (GAG). Se antaa iholle raikkaan tunteen ja parantaa ihon rakennetta antamalla voimakasta kosteutta. Olen nähnyt omakohtaisesti kuinka hämmästyttävää aloe toimii, joten älä nuku tällä voiteella!
Ihosi suoja suojaa ihoa voimakkailta aktiivisilta tuotteilta ja ympäristövaikutuksilta, joten joustavan ja terveellisen suojan ylläpitäminen on välttämätöntä säteilevälle ja kosteutetulle iholle. Inaktiiviset tuotteet, kuten keramidi, auttavat ylläpitämään ihosi terveyttä pitäen sen kosteutettuna, tasapainoisena ja hehkuvana. Olen koonnut parhaat passiiviset ihonhoitotuotteet, jotta voit helposti valita ne, jotka sopivat ihotyypillesi ja tarpeillesi.
Lähteet:
VASTUUVAPAUSLAUSEKE:Tämän hyvinvointikeskuksen tarkoituksena ei ole tarjota diagnooseja...
Tämän hyvinvointikeskuksen tarkoituksena ei ole tarjota diagnooseja, hoitoja tai lääketieteellisiä neuvoja. Lue lisää. Tämän hyvinvointikeskuksen sisältö on tarkoitettu vain tiedoksi. Ota yhteyttä lääkäriin tai muuhun terveydenhuollon ammattilaiseen koskien kaikkia lääketieteellisiä tai terveyteen liittyviä diagnooseja tai hoitovaihtoehtoja. Tämän hyvinvointikeskuksen tiedot eivät korvaa terveydenhuollon ammattilaisen neuvoja. Tässä hyvinvointikeskuksessa esitettyjä väitteitä tietyistä tuotteista ei ole hyväksytty sairauksien diagnosointiin, hoitoon, parantamiseen tai ehkäisyyn.
