Immuuniä tehostava omenaviinietikka

Hektiset päivät vaativat usein enemmän vaivaa kuin tunteja. Ruokavaliot näinä aikoina voidaan täyttää nopeilla puremilla, joissa on paljon rasvoja, sokereita ja keinotekoisia ainesosia. Yöt, jotka vietetään heittelemällä ja kääntämällä, eivät tarjoa riittävää määrää rauhallisia nukkumistunteja. Nämä ovat kaikki tekijöitä, jotka heikentävät immuunijärjestelmää ja johtavat tuleviin terveysongelmiin.

Tarjoa immuunitukea pienellä määrällä yrttiteetä , omenaviinietikkaa , sitruunaa ja hunajaa . Tehostereseptin käyttäminen voi tarkoittaa, että parempi terveys on vain siemauksen päässä. Kaikilla ainesosilla tiedetään olevan antimikrobisia ominaisuuksia, ja ne tarjoavat lisäksi lisättyjä annoksia vitamiinia, mineraalejaja muita välttämättömiä ravintoaineita. Reseptin ainesosissa piilevien antioksidanttisten kemiallisten yhdisteiden uskotaan myös voittavan entsyymit ja muut yhdisteet, jotka estävät solujen korjaamista, lisääntymistä ja kasvua.

Resepti auttaa normalisoimaan verensokeria ja tarjoaa samalla energistä lisäystä. Vähennä LDL-kolesterolia, joka johtuu epäterveellisistä ruokailutottumuksista. Kun keho toimii optimaalisella tasolla, immuunijärjestelmä kestää vähemmän stressiä.

Omenaviinietikka immuunijärjestelmän tehostaja

Ainekset:

• 2 kupillista kuumaa vettä
• 2 tai 3 kamomilla yrttiteepussia
• 1 oz. Omenaviinietikka
• 1 oz. juuri puristettua sitruunamehua
• 1 rkl. Raaka hunaja

Valmistusohje:

1. Hauduta teetä kuumassa vedessä 5-10 minuuttia.
2. Kaada tee suureen purkkiin.
3. Lisää omenaviinietikka, sitruunamehu ja hunaja.
4. Sekoita, jotta se sekoittuu hyvin.

Tämä juoma voidaan nauttia kerralla, siemailla läpi päivän tai säilyttää jääkaapissa jopa viikon ajan.