Sisällysluettelo
Sisällysluettelo
Vauvan herkkä iho on hoidettava hellävaraisimmilla tavoilla. Vauvan ihon hoitoon kuuluu usein ihon pitäminen puhtaana, ihon kosteuden varmistaminen ja ihon suojaaminen.
Kaupalliset tuotteet lapsen pesemiseen sisältävät usein synteettisiä kemikaaleja, joita monet vanhemmat eivät ehkä halua käyttää. Esimerkiksi monenlaisissa vauvasaippuoissa on synteettisiä tuoksuja. Tutkimukset osoittavat, että yli kolmasosa synteettisille hajusteille altistuneista yksilöistä ympäristössä kokee haittavaikutuksia. Useat tutkimukset ovat osoittaneet, että synteettisten hajusteiden käyttö voi liittyä erilaisiin terveysongelmiin, kuten migreeniin, astmakohtauksiin ja ihottumiin.
Muut vauvanpesutuotteet voivat sisältää piilokemikaaleja, kuten ftalaatteja. Ftalaatit ovat kemikaaleja, joita käytetään muovien valmistuksessa. Tutkimukset ovat yhdistäneet ftalaattialtistuksen kehon hormonien häiriöihin. Yhdessä tutkimuksessa arvioitiin 9 ftalaatin tilaa 163 imeväisellä. Tutkimuksessa todettiin, että 81% imeväisistä oli altistunut vähintään seitsemälle ftalaatille. Tutkimuksessa ehdotettiin, että tämä johtui ajankohtaisista vauvanhoitotuotteista, kuten vauvan voiteista ja shampoista.
Synteettisten kemikaalien välttämiseksi jotkut vanhemmat voivat kieltäytyä vauvan shampoista ja pestä lapsensa pelkällä vedellä. Eräässä tutkimuksessa havaittiin, että vauvojen pesemisellä pelkällä vedellä oli sama vaikutus kuin vauvanpesulla. Tutkimuksessa keskityttiin vauvan pesun vaikutukseen transepidermaaliseen vesihäviöön (TEWL).
TEWL on veden määrä, joka haihtuu ihon pinnalta ympäristöön. Sitä käytetään monissa ihotutkimuksissa ihon kosteuden arvioimiseksi. Vaikka veden menettäminen ihon läpi on luonnollinen prosessi, jota säännellään tiukasti, tietyt olosuhteet, kuten paikallisten tuotteiden käyttö, voivat lisätä TEWL: ää. Lisääntynyt
TEWL tarkoittaa, että ihosuojan eheys on vaarantunut. Tämä voi johtaa ihovaurioihin ja infektioiden lisääntymiseen.
Vaikka pelkkä vedellä peseminen on pätevä valinta, vanhemmat saattavat silti haluta hellävaraista puhdistustuotetta lapsilleen. Kastilia-saippua on juuri puhdistustuote, jota vanhemmat saattavat etsiä. Kastilia-saippua on lempeä, kasvipohjainen saippua, joka on turvallinen, täysin luonnollinen ja kemikaaliton. Hajusteeton kastiilisaippua on riittävän lempeä puhdistusaineena imeväisille ja aikuisille. Tämä johtuu siitä, että kastiliasaippua on mieto ja sillä on luonnollinen, mutta hienovarainen vaahtoava vaikutus, joka auttaa poistamaan lian ja lian häiritsemättä vauvan ihon pH:ta.
Kun on kyse uimisesta, tutkimukset viittaavat siihen, että imeväisiä ei tarvitse pestä usein, etenkään esikoisina. Tutkimukset osoittavat, että vastasyntyneen kylvyn viivästyminen ensimmäisten 24-48 tunnin ajan voi auttaa lisäämään vanhempien ja lapsen välistä sidettä. Viivästynyt uiminen voi myös auttaa parantamaan onnistuneen imetyksen mahdollisuuksia.
Nykyiset suositukset viittaavat siihen, että vastasyntyneet pestään pelkällä vedellä, kunnes he saavuttavat 4-6 viikon ikäisiä. Sitten voidaan ottaa käyttöön lempeitä nestemäisiä saippuoita, kuten kastilia-saippuaa.
Vauvat voidaan pestä 3 kertaa viikossa. Tutkimukset osoittavat, että ennenaikaisesti syntyneet imeväiset voidaan pestä 4 päivän välein ilman haitallisia vaikutuksia, kuten haitallisten bakteerien lisääntynyttä ihon kolonisaatiota.
Koska vauvan iho on niin herkkä, sen on ylläpidettävä täysin tasapainoista nesteytystä pysyäkseen terveenä ja toimivana.
Kun on kyse nesteytyksestä, vauvan iho on ainutlaatuinen verrattuna aikuisen ihoon. Tämä johtuu tavasta, jolla vauvan ihon on sopeuduttava syntymän jälkeen. Raskauden kolmannen kolmanneksen aikana sikiö on ympäröity erityisellä peitteellä, nimeltään vernix caseosa. Tämä peite on proteiinin ja rasvojen seos, joka auttaa ihoa siirtymään kohdun enimmäkseen vesipitoisesta ympäristöstä ulkomaailmaan.
Syntyessään vastasyntyneen vauvan iho kokee suuren muutoksen. Koska kohdun ulkopuolella oleva ympäristö ei ole vesipitoinen, vastasyntyneen ihon on sopeuduttava lisäämällä sen nesteytystä. Tutkimukset ovat osoittaneet, että vastasyntyneen vauvan ihon nesteytys lisääntyy merkittävästi syntymän jälkeen. Tämä ihon nesteytyksen lisääntyminen jatkuu jopa 90 päivää syntymän jälkeen.
Ihon on ylläpidettävä kosteutta, jotta se toimii kunnolla. Iho voi kuivua ja tulehtua ilman riittävää nesteytystä tai menettää eheyden. Esimerkki kuivasta ja tulehtuneesta ihosta on atooppinen ihottuma tai ekseema. Tutkimukset viittaavat siihen, että jopa 28 prosentilla lapsista kehittyy ekseema ensimmäisten kuuden kuukauden aikana elinvuoden aikana. Ekseema on ihosairaus, johon liittyy kutina, kuivuus ja ihottuma. Tähän tulehdukselliseen ihosairauteen voi liittyä myös rakkuloita ja ihoinfektioita, jotka johtuvat liiallisesta naarmuuntumisesta ja heikentyneestä ihosuojasta.
Tutkimukset osoittavat, että keramidit voivat auttaa parantamaan ihottumaa. Keramidit ovat rasvamaisia molekyylejä, joita iho tuottaa luonnollisesti. Ihosolut voivat sisältää 30-50% keramideja, jotka auttavat ylläpitämään ihon kosteutta ja suojaamaan ihosuojaa. Yhdessä lumekontrolloidussa tutkimuksessa, johon osallistui keramidipohjaista voidetta ja ihon kuivumista, havaittiin, että yksi paikallinen käyttö voi lisätä ihon kosteutta 24 tunnin aikana. Näin ei käynyt lumelääkkeen kanssa.
Tutkimuksessa havaittiin myös, että keramidipohjainen voide ei aiheuttanut ihoärsytystä ja suojaa ihovaurioilta. Toisessa tutkimuksessa, johon osallistui 50 henkilöä, havaittiin, että paikallinen keramidin käyttö 4 viikon ajan paransi herkkää ihoa ja ihottumaa. Imeväisille, joilla on ihottuma, keramidipohjaisen voiteen käyttö vähintään kerran päivässä voi auttaa vähentämään oireita. Keramiideilla voi olla myös ikääntymistä estäviä ominaisuuksia, jotka auttavat vauvan ihoa pysymään nuorekkaana aikuisuuteen asti.
Vaikka tutkimukset viittaavat siihen, että keramidien käyttö voi parantaa ihottumaa, mikään ei viittaa siihen, että paikallinen keramidin käyttö voisi auttaa estämään ihottumaa. Tämä johtuu siitä, että tutkimukset viittaavat siihen, että ekseemalla voi olla jonkinlainen yhteys muuttuneeseen suoliston mikrobiomiin. Vaikka monet vanhemmat eivät välttämättä näe yhteyttä suolen ja ihon välillä, terveen suoliston mikrobiomin ylläpitäminen voi auttaa suojaamaan vauvan ihoa.
Vauvan ihon suojaaminen voi tuntua haastavalta, koska se on niin hauras. Tutkimukset viittaavat siihen, että suoliston mikrobiomin ja ihon terveyden välillä on yhteys. Tämä suoliston ja ihon yhteys voi olla mukana ihosairauksissa, kuten ihottumassa.
Tutkimukset viittaavat siihen, että imeväisten probioottinen lisäaine voi auttaa vähentämään ihottumaa alle 3-vuotiailla lapsilla. Eräässä meta-analyysissä havaittiin, että probioottia , jotka sisältävät Lactobacilluksia ja Bifidobacteriumia, auttoivat ehkäisemään ihottumaa paremmin kuin lumelääke.
Muut tutkimukset viittaavat siihen, että probioottien käyttö voi jopa parantaa vauvojen vaippadermatiittia. Monilla vauvoilla kehittyy vaippa-dermatiitti, vaippaihottuma koko vaipan käytön ajan. Vaippaihottuma on melko yleistä. Tutkimusten mukaan jopa 25% ihopohjaisista terveydenhuoltokäynneistä ensimmäisen elinvuoden aikana johtuu vaippaihottumasta. Vaippaihottuma on tila, jossa vaipan peittämä iho tulehtuu. Tutkimukset viittaavat siihen, että vaippaihottumalla on useita syitä. Näitä ovat lisääntynyt ihon altistuminen kosteudelle, korkeampi ihon pH virtsakosketuksesta johtuen ja altistuminen ulosteessa yleisesti esiintyville mikro-organismeille.
Candida albicans -infektio tai hiivainfektio on myös yleinen syy vauvojen vaippaihottumiin. Tutkimukset osoittavat, että vaippaihottuma voidaan osittain välttää käyttämällä imukykyisiä vaippamateriaaleja vauvan ihon suojaamiseksi. Voiteet ihon ja vaipan välisen esteen parantamiseksi voivat myös tehokkaasti vähentää vaippaihottuman esiintymistä.
Eräässä tutkimuksessa, johon osallistui 73 tervettä alle 2-vuotiasta lasta, havaittiin, että kehäkukka- tai oliiviöljypohjaisten voiteiden käyttö auttoi parantamaan lievää vaippaihottumaa. Kehäkukka on yrtti, jota käytetään pääasiassa ihohaavojen parantamiseen ja ärtyneen ihon rauhoittamiseen. Tutkimukset, joissa on käytetty kehäkukka-voidetta vaippaihottuman hoitoon, havaitsevat parannuksen muutaman päivän kuluessa levittämisestä. Yhdessä tutkimuksessa, johon osallistui 66 alle 3-vuotiasta lasta, havaittiin, että kehäkukka-voide, jota käytettiin 3 kertaa päivässä 10 päivän ajan, paransi huomattavasti vaippaihottuman oireita.
Tutkimukset osoittavat, että bentoniittisavipohjainen voide voi auttaa parantamaan tilaa nopeammin kuin kehäkukka pikkulapsilla, joilla on vakavampi vaippaihottuma. Yksi kaksoissokkoutettu, satunnaistettu, kontrolloitu tutkimus keskittyi sataan 6 kuukauden - 1 vuoden ikäiseen lapseen, joilla oli vaippaihottuma. Vauvat jaettiin kahteen ryhmään. Yksi ryhmä sai bentoniittisavipohjaisen kerman, kun taas toinen sai calendula-pohjaisen kerman. Noin 88% bentoniittisavipohjaista voidetta saaneesta ryhmästä havaitsi vaippaihottuman oireiden paranemisen 6 tunnin kuluessa levittämisestä, kun taas 54% kehäkukkaryhmästä näki saman. Tutkimuksessa havaittiin myös, että kolmen päivän kuluttua 86% bentoniittisaviryhmän imeväisistä toipui täydellisesti vaippaihottumasta, kun taas vain 52% kehäkukkaryhmän lapsista toipui.
Bentoniittisavi on luonnollinen kosteutta imevä savi, jolla voi olla myös detoksifioivia ominaisuuksia. Tutkimukset viittaavat siihen, että bentoniittisavi voi auttaa edistämään ihon pitkäikäisyyttä parantamalla kollageenin tuotantoa. Jos haluat käyttää bentoniittisavea vaippaihottumaan, sekoita pieni määrä savea lämpimällä vedellä tahnan valmistamiseksi. Levitä tahna vaippaihottuman alueille ja anna saven kuivua. Kun savi on kuivunut, poista se pehmeällä liinalla ja lämpimällä vedellä.
Vauvan ihon hoitamisen ei tarvitse olla haaste. Hellävaraisilla mutta tehokkailla tuotteilla ja terveellä hoito-ohjelmalla vauvan iho voi olla terve ja nuorekas vuosia.
Lähteet:
VASTUUVAPAUSLAUSEKE:Tämän hyvinvointiblogin tarkoituksena ei ole tarjota diagnooseja...
Tämän hyvinvointiblogin tarkoituksena ei ole tarjota diagnooseja, hoitoja tai lääketieteellisiä neuvoja. Tämän hyvinvointiblogin sisältö on tarkoitettu vain tiedoksi. Ota yhteyttä lääkäriin tai muuhun terveydenhuollon ammattilaiseen koskien kaikkia lääketieteellisiä tai terveyteen liittyviä diagnooseja tai hoitovaihtoehtoja. Tämän hyvinvointiblogin tiedot eivät korvaa terveydenhuollon ammattilaisen neuvoja. Tässä hyvinvointiblogissa esitettyjä väitteitä tietyistä tuotteista ei ole hyväksytty sairauksien diagnosointiin, hoitoon, parantamiseen tai ehkäisyyn.
