Monolauriini: Miksi täydentää tätä luonnollista mikrobilääkettä?

Monolauriini on rasva, jota löytyy äidinmaidosta, jossa sillä näyttää olevan rooli luonnossa esiintyvänä antiseptisenä aineena. Sitä löytyy myös kookosöljystä ja se voi myös muodostua ihmiskehossa lauriinihaposta, joka tyypillisesti muodostaa noin 50% kookosöljyssä olevasta rasvasta.

Monolauriinia, joka tunnetaan myös nimellä glyseryylimonolauraatti tai glyserylilauraatti, on saatavana myös ravintolisänä. Sen anti-infektiiviset ominaisuudet ovat olleet tiedossa yli 50 vuotta, mutta viimeaikaisia tutkimuksia on tutkittu sen antiviraalisia ja antibakteerisia vaikutuksia.

Monolauriinin luonnolliset antimikrobiset vaikutukset

Monet virukset sekä bakteerit ja alkueläimet (loiset) ympäröivät suojakalvo, joka koostuu rasva-aineista (lipideistä). Nykyiset tutkimukset osoittavat, että monolauriini tuhoaa nämä patogeenit liuottamalla lipidit organismeja ympäröivään rasvavaippaan. Toisin sanoen monolauriini hajottaa periaatteessa organismin suojakilven, jolloin immuunijärjestelmä tuhoaa sen helposti. 

Viimeaikaiset tutkimukset osoittavat myös, että monolauriinilla on toinen mekanismi tappaa joitain bakteereja häiritsemällä bakteerien kykyä olla vuorovaikutuksessa solujen kanssa, joita se yrittää tartuttaa.

Monolauriini tappaa tai inaktivoi myös useita sieniä, hiivaa ja alkueläimiä, mukaan lukien Candida albicans, useita silsalajeja ja Giardia lamblia.

Monolauriini estää ja tuhoaa biofilmin

Biofilm viittaa limaiseen, liimaiseen bakteerien tai hiivan matriisiin, joka on tiiviisti pakattu yhteen ja joka tarttuu pintoihin, mukaan lukien ohutsuolen limakalvo. Yleensä biofilmiä muodostavasta hiivasta ja bakteereista on usein vaikea päästä eroon. Pohjimmiltaan nämä organismit muodostavat biofilmin, kun ne ovat uhattuna. Se on selviytymismekanismi ja se on yksi tärkeimmistä tekijöistä, jotka johtavat siihen, että organismi tulee vastustuskykyiseksi antibiootille. Aivan kuin he muodostaisivat barrikadin suojellakseen itseään. Se on yksi syy siihen, miksi kun hiiva tai bakteerit kasvavat ohutsuolessa, kuten tapahtuu SIBO: ssa (ohutsuolen bakteerien liikakasvu), antibiootit eivät todellakaan ratkaise ongelmaa. Bakteerit muodostavat biofilmin ja odottavat, kunnes ympäristö on puhdas antibiooteista ja turvallinen niille kasvaa uudelleen. Monolauriinin on osoitettu olevan erittäin tehokas biofilmimatriisin liuottamisessa altistaen bakteerit tai hiivan luonnollisille tekijöille, jotka pitävät ohutsuolen suhteellisen mikrobeittomana. 

Biofilmiä muodostavat bakteerit ja suolistossa umpeen kasvavat hiiva liittyvät yleensä merkittävään kaasuun ja turvotukseen. Vaikka kliinisiä tutkimuksia ei ole, jos tämä monolauriinin vaikutus on yhtä tehokas kehossamme kuin kokeellisissa malleissa, se olisi merkittävä läpimurto. 

Monolauriinilla on merkittävä vaikutus Candida Albicansia vastaan

Candida albicans on normaali asukas ihmiskehossa. Äskettäisessä vuoden 2018 tutkimuksessa (Biol Pharm Bull. 2018; 41:1299-1302) korostettiin monolauriinin antifungaalista vaikutusta Candida albicans -biofilmejä vastaan hiirillä käyttämällä C. albicansin muokattua muotoa, joka näyttää fluoresenssia (hehkuvaa) oikeassa valossa. Monolauriinin antifungaalinen aktiivisuus määritettiin vertaamalla hiiriä, joita hoidettiin lumelääkkeellä, monolauriinilla tai sienilääkkeellä (nystatiini). Tulokset osoittivat, että monolauriinin oraaliset paikalliset hoidot olivat lähes yhtä tehokkaita kuin nystatiini ja vaikuttivat merkittävästi C. albicansin kykyyn muodostaa biofilmiä. Tutkimuksen johtopäätös sanoo kaiken ”Ex-vivo -kielinäytteiden yleinen mikrobiologinen analyysi vahvisti monolauriinin tehokkuuden voimakkaana sienilääkkeenä.”

Monolauriinin kliinisiä vaikutuksia arvioitiin naisilla, joilla oli C. albicansin tai Gardnerella vaginalis -bakteerin aiheuttamia emättimen infektioita (Antimicrob Agents Chemother. 2010; 54:597-601). Näistä organismeista johtuvat emättimen infektiot ovat melko yleisiä, ja monet muuttuvat kroonisiksi tai toistuviksi. Koska monolauriini vaikuttaa molempia organismeja vastaan, suunniteltiin satunnaistettu, kaksoissokkoutettu tutkimus tutkimaan monolauriinin vaikutuksia emättimen mikroflooraan. Naiset antoivat itse suonensisäisiä geelejä, jotka sisältävät 0%, 0,5% tai 5% monolauriinia 12 tunnin välein 2 päivän ajan. Emätinpyyhkeet kerättiin ennen ensimmäistä geelin antamista ja välittömästi sen jälkeen ja 12 tuntia viimeisen geelin antamisen jälkeen. Vanupuikot testattiin Lactobacillus, Candida, G. vaginalis -bakteerin varalta. Monolauriinilla ei ollut vaikutusta emättimen pH-arvoon, mutta se vähensi tehokkaasti sekä Candida että G. vaginalis vaikuttamatta emättimen Lactobacillus-pitoisuuksiin.

Nämä kaksi edellä mainittua tutkimusta ovat merkittäviä useista syistä, mikä tärkeintä, se osoittaa, että monolauriinin solu- ja koeputkitutkimuksissa tuottamat antimikrobiset vaikutukset muunnetaan tutkimuksiksi eläimillä ja ihmisillä. Jos tämä pätee kaikkiin mikro-organismeihin, joita vastaan monolauriini osoittaa aktiivisuutta, erityisesti viruksiin, monolauriini olisi merkittävä lääketieteellinen edistysaskel.

Monolauriinin suositeltu annos: 

Yleinen suositus monolauriinin kanssa ravintolisänä on aloittaa 750 mg monolauriinilla kaksi tai kolme kertaa päivässä yhden viikon ajan, sitten nostaa annos 1500 mg: aan kaksi-kolme kertaa päivässä toisen viikon ajan. Tarvittaessa annosta voidaan nostaa 3000 mg: aan kaksi tai kolme kertaa päivässä. Yleensä käyttö lopetetaan, kun ilmeistä tarvetta ei enää ole.

Onko Monolaurin turvallinen?

Monolauriini on yleisesti tunnustettu turvalliseksi (GRAS) Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkeviraston (FDA) toimesta. Sitä käytetään itse asiassa suhteellisen suurina annoksina eläinten rehussa luonnollisena mikrobilääkkeenä. Mielenkiintoista on, että se säästää antimikrobista vaikutusta tärkeisiin terveyttä edistäviin maha-suolikanavan bakteereihin. Vaikka monolauriinia on ilmeisesti erittäin turvallinen, sitä tulisi kuitenkin välttää raskauden ja imetyksen aikana turvallisuustietojen puutteen vuoksi.