Tämän istunnon asetuksiasi on päivitetty. Voit muuttaa tilisi asetuksia pysyvästi siirtymällä Oma tili -osioon.
Muistutus: voit päivittää haluamasi maan tai kielen milloin tahansa Oma tili -sivulla.
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Klikkaa nähdäksesi saavutettavuusselosteemme
Ilmainen toimitus yli 60,00 € tilauksiin
checkoutarrow

Pikaopas proteolyyttisiin entsyymeihin

147 391 Näyttökerrat

anchor-icon Sisällysluettelo dropdown-icon
anchor-icon Sisällysluettelo dropdown-icon

 proteolyyttisten entsyymien (tai proteaasien) valmisteet ovat epäilemättä yksi monipuolisimmista ravintolisistä, jotka tarjoavat merkittäviä terveyshyötyjä. Kliiniset tutkimukset ovat osoittaneet, että ne ovat tehokkaita monenlaisissa eduissa ihmisten tukemisessa, joilla on useita terveysongelmia, mukaan lukien:

  • Astma 
  • Ateroskleroosi
  • Autoimmuunisairaudet
  • Keuhkoputkentulehdus
  • Syöpä
  • KEUHKOAHTAUMATAUTI 
  • Ruoansulatuksen tuki
  • Fibrokystinen rintasairaus
  • Ruoka-allergiat
  • C-hepatiitti
  • Herpes zoster (vyöruusu)
  • Urheiluvammat ja traumat
  • Haiman vajaatoiminta
  • Multippeliskleroosi 
  • Nivelrikko
  • Nivelreuma 
  • Sinuiitti

Huolimatta tieteellisesti dokumentoiduista eduista näissä ja muissa olosuhteissa, proteolyyttisiä entsyymejä käytetään edelleen merkittävästi alikäytössä.

Mitä ovat proteolyyttiset entsyymit?

Proteolyyttiset entsyymit hajottavat proteiineja lisäämällä pohjimmiltaan vettä tai hydrolysoimalla sidoksia spesifisten aminohappojen välillä, jotka ovat proteiinien rakennuspalikoita. Yksittäiset proteolyyttiset entsyymit eroavat toisistaan kyvystään hajottaa erilaisia aminohapposidoksia. Jokaisella proteaasityypillä on tietynlainen aminohapposidos, jonka se rikkoo. Esimerkkejä proteolyyttisistä entsyymeistä ovat sieni-proteaasit; bakteeriproteaasit, kuten serrapeptaasi ja nattokinaasi; kasviproteaasit, kuten bromelaiini ja papaiini; ja sian mahalaukun (pepsiini) ja haiman proteaasit (trypsiini ja kymotrypsiini).

Suun kautta annetut proteolyyttiset entsyymit imeytyvät ehjinä, kun ne otetaan tyhjään vatsaan, varsinkin kun ne otetaan mahahappoa kestävissä kapseleissa. Aterioiden yhteydessä otettuna proteolyyttisiä entsyymejä käytetään ensisijaisesti ruokavalion proteiinien pilkkomisessa. Kun proteolyyttiset entsyymit imeytyvät, veressä ja kehon nesteissä on erityisiä tekijöitä, jotka estävät entsyymejä, jotta ne eivät sulata kehon proteiineja.

Proteolyyttisillä entsyymeillä on anti-inflammatorinen vaikutus

Ehkä suosituin proteolyyttisten entsyymien käyttö on luonnollisena anti-inflammatorisena aineena. Tämä käyttö on varmasti hyvin dokumentoitu lääketieteellisessä kirjallisuudessa lukuisilla kaksoissokkoutetuilla tutkimuksilla, jotka osoittavat tehokkuutta urheiluvammoista, traumoista, nyrjähdyksistä ja rasituksista, leikkauksesta sekä nivelrikosta johtuvan kivun ja tulehduksen lievittämisessä. Proteaasituotteiden tehokkuus näillä alueilla on kuitenkin johtanut mielestäni niiden kliinisen käytön tiedostamattomaan rajoittamiseen. Nämä tuotteet ovat paljon enemmän kuin luonnollisia vaihtoehtoja lääkkeille, kuten ibuprofeenille ja aspiriinille, koska niillä on paljon monipuolisempia ja kliinisesti merkityksellisiä vaikutuksia.

Esimerkiksi proteolyyttisten entsyymien hyödyt joissakin tulehdustiloissa näyttävät liittyvän kehon hajoamiskompleksien auttamiseen, jotka muodostuvat valkosolujen tuottamien vasta-aineiden ja niiden sitoutuvien yhdisteiden (antigeenien) välillä. Tiloja, jotka liittyvät näiden immuunikompleksien korkeaan tasoon veressä, kutsutaan usein ”autoimmuunisairauksiksi”, ja niihin kuuluvat sellaiset sairaudet kuin nivelreuma, lupus, skleroderma ja multippeliskleroosi. Kiertävien immuunikompleksien korkeampia tasoja havaitaan myös haavaisessa paksusuolitulehduksessa, Crohnin taudissa ja aidsissa. 

Proteolyyttiset entsyymit auttavat pitämään hengitysteitä puhtaina

Proteolyyttiset entsyymit voivat hajottaa hengitysteitä tukkeuttavaa limaa. Se tekee niin vaikuttamalla musiinin proteiineihin vähentääkseen viskositeettia (tahmeus ja geelimäinen luonne). Tämä tekee proteolyyttisistä entsyymeistä erittäin hyödyllisiä selkeiden hengitysteiden tukemisessa erityisesti sinuiitin, keuhkoputkentulehduksen, astman ja kroonisen obstruktiivisen keuhkosairauden (COPD) tapauksissa. Serrapeptaasi näyttää olevan erityisen hyödyllinen tässä tuessa.

Proteolyyttiset entsyymit muissa terveysolosuhteissa

Luettelo sairauksista, joista hyötyvät proteolyyttisen entsyymilisän , kasvaa koko ajan.  Esimerkiksi yksi mahdollinen käyttö on virusperäisen sairauden, mukaan lukien hepatiitti C- ja herpes-infektioiden, hoidossa. Eräässä tutkimuksessa herpesin (vyöruusu) hoidossa suun kautta annettu proteolyyttinen entsyymivalmiste oli tehokkaampi kuin tavallinen lääkehoito (asykloviiri). Hepatiitti C -potilailla tehdyssä tutkimuksessa proteolyyttisten entsyymien osoitettiin olevan hieman parempia kuin alfa-interferoni laboratorioarvojen ja oireiden parantamisessa. Proteolyyttiset entsyymit näyttävät myös olevan varsin hyödyllisiä akuutissa ja kroonisessa sinuiitissa ja keuhkoputkentulehduksessa sekä kroonisessa obstruktiivisessa keuhkosairaudessa ja astmassa. 

Annostus

Vaikka tuotteet sisältävät yksittäisiä entsyymejä, kuten nattokinaasi ja serrapeptaasia, useimmiten proteolyyttisiä entsyymejä tuotteet koostuvat monentyyppisistä entsyymeistä, jotka tarjoavat suurimman aktiivisuuden ja hyödyn. Tärkeintä on tarjota riittävän korkea proteolyyttinen aktiivisuus. Entsyymien vahvuus tai aktiivisuus ei perustu pelkästään painoon, vaan se perustuu sen entsyymiaktiivisuuden laboratorioanalyysiin. Kullekin proteaasityypille spesifisiä mittayksiköitä käytetään elintarvike- ja kemikaalikoodeksin perusteella. Elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) käyttää tätä vertailutyötä vakiomenetelmänä entsyymien vahvuuksien ilmaisemiseksi. Esimerkiksi bromelaiinin vahvuus perustuu gelatiinin sulamisyksiköihin (GDU) sen jälkeen, kun gelatiini on altistettu bromelaiinille laboratorioarviossa. 

Tässä on kunkin yksittäisen proteaasin annostussuositukset nyrkkisääntönä proteolyyttisen entsyymituotteen vahvuuden mittaamiseksi. Jos käytetään monimutkaista seosta, kunkin yksittäisen proteaasin pitoisuuksia on odotettavissa alhaisemmat. Muussa kuin ruoansulatuskanavan toiminnan parantamisessa proteolyyttiset entsyymit tulee ottaa tyhjään vatsaan aterioiden välillä.

Turvallisuus 

Proteolyyttiset entsyymit ovat yleensä hyvin siedettyjä, eikä niihin liity merkittäviä sivuvaikutuksia. Jopa ihmisillä, joilla on oletettavasti normaali haiman toiminta, proteolyyttisten entsyymien ottaminen ei aiheuttanut haitallisia sivuvaikutuksia eikä heikennä näiden henkilöiden kykyä tuottaa omia haiman entsyymejä. 

Vaikka minkään proteolyyttisen entsyymin yhteydessä ei ole havaittu merkittäviä sivuvaikutuksia, voi esiintyä vähäisiä allergisia reaktioita (kuten useimmissa elintarvikkeissa).  

Proteolyyttisiä entsyymejä ei suositella vähintään kahden päivän ajan ennen leikkausta tai sen jälkeen, koska ne voivat lisätä verenvuotoriskiä.

VASTUUVAPAUSLAUSEKE:Tämän hyvinvointikeskuksen tarkoituksena ei ole tarjota diagnooseja... Lue lisää