10-vaiheinen korealainen ihonhoitorutiini

Korean kauneusvillitys on tullut jäädäkseen, ja yksi K-kauneuden liikkeen perusteista on kuuluisa 10-vaiheinen ihonhoitorutiini.     Saan lukijoiltani paljon kysymyksiä tästä monimutkaisesta ja joskus mukana olevasta ihonhoito-ohjelmasta, joten haluan käyttää tätä tilaisuutta hajottaakseni kaiken. Etkö ole kaikkien vaiheiden fani? Onko sinulla vähän aikaa ja sinun täytyy nukkua? Ymmärrän ehdottomasti. Anna minun kertoa sinulle pienen salaisuuden: monet näistä vaiheista ovat saman tuotteen muunnelmia, joten sinun ei tarvitse tarkistaa jokaista ruutua joka ikinen ilta. Toinen huomautus ennen aloittamista: ihotautilääkärinä olen näyttöön perustuvan ihonhoidon fani. Rakastan viimeisintä ihonhoitotrendiä yhtä paljon kuin seuraavaa naista, mutta pidän siitä, että käytän aikaa ja rahaa hyvästä syystä. Tämän vuoksi olen tehnyt joitain muutoksia klassiseen 10-vaiheiseen korealaiseen rutiiniin. Nyt mennään!

Vaihe 1: Meikin poisto

Valtava ensimmäinen tärkeä askel! On tärkeää poistaa kaikki meikin jäljet , koska meikin ainesosat voivat olla tulehduksellisia ja voivat vangita likaa ja öljyä ihoon, mikä johtaa puhkeamiseen ja punoitukseen.           Voit käyttää meikinpoistopyyhettä, mutta EI yksin. Ajattele pyyhkeitä ensimmäisenä askeleena meikkituotteiden hajottamisessa, mutta tarvitset silti sekunnin puhdistus- ja huuhteluvaiheen pesemään roskat pois. 

Vaihe 2: Puhdista (ja kaksinkertainen puhdistus!)

Nyt kun olet poistanut kaikki meikkijäämät, on aika puhdistukseen. Käytän yleensä vaahtoavaa puhdistusainetta, mutta päivinä, jolloin käytän raskaampaa meikkiä, valitsen kuuluisan korealaisen kauneuden ”double cleaning”. Tämä tarkoittaa sitä, että puhdistat kasvosi ensin puhdistusöljyllä ja sitten toisen pesun vaahtoavalla puhdistusaineella. Tämä yhdistelmä puhdistaa huokoset paremmin ja poistaa jäljellä olevat meikkijäämät kuin pelkkä puhdistusaine.

Vaihe 3: Kuori

En tee tätä vaihetta joka päivä, mutta muutaman kerran viikossa suosittelen käyttämään kuorinta-ainetta poistaaksesi kuolleet ihosolut varovasti ja jättääksesi sinulle kirkkaan, sileän ihon. Tämä voi olla mustan sokerin kuorinta tai pesu glykolihapolla tai alfa-hydroksyylihapoilla. Varoitan liiallista käyttöä ihmisillä, joilla on herkkä iho; nämä kevyet kuorinta-aineet voivat aiheuttaa punoitusta.

Vaihe 4: Ääni

En ole koskaan käyttänyt väriainetta, enkä nytkään käytä tätä vaihetta päivittäin, ellen usko, että ihoni tarvitsee sitä. Syy siihen, miksi väriaine kehitettiin alun perin, oli se, että määrä puhdistusaineita oli luonteeltaan emäksisiä ja saattoivat nostaa ihon pH:ta. Väriaine auttaa palauttamalla ihon luonnollisen pH-arvon, poistamalla öljyjäämät ja auttamalla kiristämään huokosia.   Nykyään useimmat puhdistusaineet eivät enää muuta ihon pH:ta, mutta käytän väriaineita ylimääräisenä askeleena meikin, lian tai muiden puhdistuksen jälkeen iholleni jääneiden epäpuhtauksien poistamiseen. Moniin väriaineisiin on nyt sekoitettu ylimääräisiä ainesosia, jotka auttavat kosteuttamaan ja pehmentämään ihoa.

Vaihe 5: Käsittele

Lisäsin tämän vaiheen, koska ihotautilääkärinä uskon vakaasti kohdennettujen hoitojen voimaan iho-ongelmiin! Täällä voit käyttää paikallisia lääkkeitä, olipa kyseessä sitten reseptilääkkeitä aknen tai ruusufinnin hoitoon tai tehokkaita ainesosia, kuten C-vitamiinia. Tykkään käyttää hoitoja ennen kerrostamista kosteusvoiteelle, jotta lääkitys on lähimpänä ihoa.

Vaihe 6-8: Voimakas nesteytys

Tämä on esimerkki yhdestä alueesta, jota yksinkertaistan sinulle yhdistämällä useita vaiheita. Minulle essenssi, seerumi ja ampullit ovat kaikki muunnelmia samasta ajatuksesta voimakkaasta nesteytyksestä. Näiden tuotteiden välinen ero on tekstuurissa ja viskositeetissa. Essence on kevyin ja vähiten keskittynyt (ajattele enemmän väriainetta tuotteiden spektrissä), ja ampullit ovat paksuimpia ja tiivistettyjä. Seerumi on jossain keskellä. Kaikkien näiden kolmen tehtävänä on tarjota ylimääräinen kosteuttava vaihe väriaineen ja hoidon jälkeen ja ennen kosteusvoidetta. Tarvitsetko kaikki kolme? Se riippuu ihotyypistäsi. Jos olet uskomattoman kuiva ja tarvitset ylimääräistä nesteytystä, voit kokeilla muutamia tämäntyyppisiä tuotteita. Jos sinulla on jo rasvainen iho, voit valita yhden, nimittäin vähiten tiivistetyn, kuten olemuksen, ja siirtyä sitten seuraavaan vaiheeseen.

Vaihe 9: Arkin naamio

Lakanaamarit edustavat minulle kerran tai kahdesti viikossa hemmottelua ihotyypistäsi riippuen. Levynaamioiden etuna on ylimääräinen kosteuskerros, jota lisää se, että naamio tarjoaa tukkeuman. Lisäksi 20 minuutin arkkien peittäminen on täydellinen aika katsella televisiota tai kuunnella musiikkia ja vain rentoutua!

Vaihe 10: Kosteusvoide

Viimeinen vaihe on hyvä yövoide , joka lukitsee kaiken kosteuden. Tämä sisältää paksumman yövoiteen kasvoille ja yhden silmien alle, joka on erityisen ohut ja taipuvainen rypistymään. Haluan valita kosteusvoiteita keramiideilla, mikä auttaa korjaamaan ihon estettä.

Joten se on 10-vaiheinen korealainen kauneus ihonhoito-ohjelma, yksinkertaistettu! Toivottavasti tämä poistaa sekaannuksen kaikista eri vaiheista ja tuotteista.