Tämän istunnon asetuksiasi on päivitetty. Voit muuttaa tilisi asetuksia pysyvästi siirtymällä Oma tili -osioon.
Muistutus: voit päivittää haluamasi maan tai kielen milloin tahansa Oma tili -sivulla.
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Klikkaa nähdäksesi saavutettavuusselosteemme
Ilmainen toimitus yli 60,00 € tilauksiin
checkoutarrow

Pikaopas Ginkgo Bilobaan

63 109 Näyttökerrat

Ginkgo-puun lehdistä valmistetut uutteet ovat maailman suosituimpia kasviperäisiä tuotteita. Suurin osa Ginkgo biloba -uutteista (GBE) on standardoitu sisältämään 24 prosenttia flavonoidiglykosideja ja 6% terpenoideja, koska tämä koostumus edustaa tutkituinta muotoa.

Ginkgo-uute parantaa verenkiertoa aivoihin:

GBE parantaa aivojen verenkiertoa ja tehostaa aivojen energiantuotantoa, vaikka hapen saanti vähenisi. Nämä vaikutukset voivat johtaa merkittäviin parannuksiin aivojen verisuonten vajaatoiminnassa. Tämä tila on erittäin yleinen vanhuksilla johtuen ateroskleroosin (valtimoiden kovettumisesta) suuresta esiintyvyydestä. Hyvin suunnitelluissa tutkimuksissa GBE on osoittanut aivoverisuonten vajaatoiminnan ja heikentyneen henkisen suorituskyvyn tärkeimpien oireiden tilastollisesti merkitsevän regressiota. Näitä oireita ovat lyhytaikainen muistin menetys, huimaus, päänsärky, korvien soiminen, valppauden puute ja masennus. Aivoverisuonten vajaatoiminnan GBE: n tutkimuksen laatu on verrattavissa FDA: n hyväksymiin lääkkeisiin.

Perifeerinen verisuonten vajaatoiminta (ajoittainen kouristus, Raynaudin tauti jne.):

Perifeerinen valtimotauti (PVD) johtuu samasta kolesterolia sisältävästä plakista, joka on vastuussa aivojen verisuonten vajaatoiminnasta. Yli tusinassa kaksoissokkoutetussa tutkimuksessa GBE: n on osoitettu olevan tehokas lähestymistapa verenkierron parantamiseen PAD: ssä. Ajoittaisen koukistumisen (ääreisverisuonisairaus, jolle on tunnusomaista pohkeen kipu kävelyn aikana) hoidossa paitsi kivuttoman kävelymatkan (75-110%) ja maksimaalisen kävelymatkan (52,6—119%) mittaukset lisääntyivät dramaattisesti, mutta ultraäänitutkimukset osoittivat lisääntyneen veren virtauksen sairastuneen raajan läpi.

Ginkgo-uute ja erektiohäiriöt:

Jos erektiohäiriöt johtuvat heikentyneestä verenvirtauksesta erektiokudokseen, GBE voi tarjota apua kaksoissokkoutettujen tutkimusten tulosten perusteella.  Yhdessä näistä tutkimuksista 60 potilaalle, joilla oli todistettu erektiohäiriö, annettiin GBE: tä suhteellisen pienellä annoksella 60 milligrammaa päivässä 12-18 kuukauden ajan. Veren virtaus peniksen läpi arvioitiin uudelleen ultraäänellä 4 viikon välein. Ensimmäiset merkit paranemisesta verenkierrosta havaittiin 6-8 viikon kuluttua. Kuuden kuukauden hoidon jälkeen 45 prosentilla potilaista oli palautunut teho ja 50 prosentilla todettiin merkittäviä parannuksia tehossa ja verenvirtauksessa. On huomattava, että ginkgon vaikutukset ovat ilmeisempiä pitkäaikaisessa hoidossa, ja parempia tuloksia voidaan saada 240 mg: n sijasta tässä tutkimuksessa käytetyllä 60 mg: n vuorokausiannoksella.

Ginkgo-uute ja dementia:

Ginkgo biloba extract on osoitettu tuottavan positiivisia vaikutuksia henkiseen toimintaan monissa dementiatapauksissa (seniiliteetti), mukaan lukien Alzheimerin tauti. GBE: n on osoitettu lisäävän aivojen toimintakykyä monilla koehenkilöillä. GBE näyttää kuitenkin olevan vähäinen arvo ihmisillä, joilla on vakiintunut Alzheimerin tauti. Jos dementia johtuu vähentyneestä verenvirtauksesta tai masennuksesta, GBE on yleensä tehokas parantamaan jonkin verran.

Ginkgo-uute ja masennus:

GBE: n osoitettiin ensin parantavan mielialaa kaksoissokkoutetuissa tutkimuksissa potilailla, jotka kärsivät aivoverisuonten vajaatoiminnasta. Muut kaksoissokkoutetut tutkimukset ovat vahvistaneet GBE: n masennuslääkkeet.  Yhdessä kaksoissokkoutetussa tutkimuksessa neljäkymmentä koehenkilöä (ikä vaihteli 51-78 vuotta), joilla oli diagnosoitu masennus ja jotka eivät olleet hyötyneet täysimääräisesti tavanomaisista masennuslääkkeistä, annettiin joko 80 milligrammaa GBE: tä kolme kertaa päivässä tai lumelääkettä. Kahdeksan viikon tutkimuksen loppuun mennessä Hamiltonin masennusasteikon keskimääräinen kokonaispistemäärä putosi 14: stä 4,5: een GBE-ryhmässä. Vertailun vuoksi lumelääkeryhmä putosi 14:stä vain 13:een.

Ginkgo-uute ja sisäkorvan toimintahäiriöt (huimaus, tinnitus jne.)

GBE on osoitettu parantavan aivojen verisuonten vajaatoiminnan aiheuttamaa huimausta. Tinnituksessa (korvan soiminen) GBE: n tulokset kaksoissokkoutetuissa tutkimuksissa ovat ristiriitaisia. Selitys näille erilaisille tuloksille on se, että ihmiset, joilla on äskettäin alkanut tinnitus, reagoivat todennäköisemmin GBE: hen verrattuna niihin, joilla on ollut tinnitus vähintään 3 vuotta.

Ginkgo-uutteen muut sovellukset

Koska GBE: n yleiset vaikutukset parantavat energiantuotantoa, toimivat antioksidanttinaja parantavat verenkiertoa, on olemassa pitkä luettelo muista tiloista, joissa se voi olla hyödyllistä, mukaan lukien tarkkaavaisuushäiriö; ikääntymisen estäminen; diabetes; maksa- ja vieroitustuki; stressi ja ahdistus; ja ihon suojaaminen auringon vaurioilta.

Ginkgo-uute: Tavallinen annos

Tyypillinen GBE standardoidun uutteen annos, joka sisältää 24 prosenttia ginkgo flavonglykosideja, on ollut 80 mg kolme kertaa päivässä. Annostusaikataulua on vaikea laatia käyttämällä muita ginkgo-muotoja, koska kuivattujen lehti- ja raakauutteiden aktiivisten yhdisteiden pitoisuus vaihtelee äärimmäisessä määrin.

Ginkgo-uute: Mahdolliset haittavaikutukset

Ginkgo biloba -uute on erittäin turvallinen ja sivuvaikutukset ovat harvinaisia. Koska GBE: n vaikutuksia raskauden ja imetyksen aikana ei ole arvioitu riittävästi, sitä ei tule käyttää näinä aikoina.

Ginkgo-uute: Lääkkeiden yhteisvaikutukset

Vaikka GBE on melko harvinaista, se voi tehostaa verenohennuslääkkeiden, kuten Coumadin® (varfariini), vaikutuksia sekä mahdollisesti tehostaa sellaisten lääkkeiden, kuten aspiriinin ja Plavix® (klopidogreeli), verihiutaleiden vastaisia vaikutuksia.

VASTUUVAPAUSLAUSEKE:Tämän hyvinvointiblogin tarkoituksena ei ole tarjota diagnooseja... Lue lisää

Aiheeseen liittyviä artikkeleita

Näytä kaikki

Article Icon
5 parasta kurkumahyötyä: iho, nivelet + aivojen terveys (MD tarkistettu)

5 parasta kurkumahyötyä: iho, nivelet + aivojen terveys (MD tarkistettu)

tekijä Tohtori Eric Madrid, lääketieteen tohtori
238 487 Näyttökerrat
Article Icon
Ternimaidon edut: Lopullinen opas immuniteettiin, suoliston terveyteen + ihoon

Ternimaidon edut: Lopullinen opas immuniteettiin, suoliston terveyteen + ihoon

tekijä Tohtori Michael Murray, Pohjois-Dakota
63 060 Näyttökerrat
Article Icon
Leijonan harja: Tässä on 11 tutkittua hyötyä

Leijonan harja: Tässä on 11 tutkittua hyötyä

tekijä Tohtori Leigh Siergiewicz, Pohjois-Dakota
473 522 Näyttökerrat