Tämän istunnon asetuksiasi on päivitetty. Voit muuttaa tilisi asetuksia pysyvästi siirtymällä Oma tili -osioon.
Muistutus: voit päivittää haluamasi maan tai kielen milloin tahansa Oma tili -sivulla.
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Klikkaa nähdäksesi saavutettavuusselosteemme
}
Ilmainen toimitus yli 60,00 € tilauksiin
checkoutarrow

Onko antibakteerinen saippua huono? Terveys- ja ympäristöriskit, jotka on otettava huomioon

Todisteisiin perustuva

iHerbillä on tiukat hankintaohjeet ja se hyödyntää vertaisarvioituja tutkimuksia, akateemisia tutkimuslaitoksia, lääketieteellisiä julkaisuja ja hyvämaineisia mediasivustoja. Tämä merkki osoittaa, että tutkimusten, resurssien ja tilastojen luettelo löytyy sivun alareunassa olevasta viiteosiosta.

anchor-icon Sisällysluettelo dropdown-icon
anchor-icon Sisällysluettelo dropdown-icon
Getting your Trinity Audio player ready...

Keskeisiä huomioita

  • Antibakteeriset saippuat on suunniteltu vähentämään tai poistamaan tiettyjä bakteereja: Ne sisältävät ainesosia, jotka on tarkoitettu antamaan antimikrobisia vaikutuksia.
  • Säännöllinen saippua ja vesi ovat tehokkaita jokapäiväisessä käsinpesussa: Asianmukaisella pesutekniikalla on tärkeä rooli bakteerien ja roskien poistamisessa.
  • Joitakin antibakteerisia ainesosia on tarkasteltu entistä enemmän: Tutkimukset ja sääntelykatsaukset ovat herättäneet kysymyksiä tiettyjen yhdisteiden turvallisuudesta ja tehokkuudesta.
  • Kaikki antibakteeriset tuotteet eivät sisällä samoja ainesosia: Formulaatiot voivat vaihdella suuresti saippuoiden, pesujen ja henkilökohtaisen hygienian tuotteiden välillä.
  • Käsihygieniaan liittyy enemmän kuin tuotevalinta: pesun kesto, tiheys ja tekniikka edistävät tehokasta puhdistusta.

Terveystietoiset ihmiset eri puolilla maata, joiden tarkoituksena on pitää perheensä, työntekijänsä, kollegansa, opiskelijansa, potilaansa ja asiakkaansa turvassa, varastoivat säännöllisesti saippuaa tuotteita, joita markkinoidaan ”antibakteerisina”. Se on järkevää, koska amerikkalaiset kuluttajat ovat jo pitkään saaneet uskoa, että tällaiset tuotteet pitävät bakteerit kurissa ja vähentävät sairauksien ja infektioiden riskiä. Tämän voimakkaasti markkinoidun idean seurauksena antibakteerisesta saippuasta on tullut pysyvä perusaine lukemattomissa yksityisissä ja julkisissa ympäristöissä.

Mikä on antibakteerinen saippua?

Joten, mikä tekee saippuasta ”antibakteerisen”? Antibakteeriset saippuat sisältävät erilaisia vaikuttavia aineita, joita ei löydy perinteisistä saippuoista, joiden väitetään vähentävän turvallisesti bakteeri-infektion riskiä. Onko olemassa uskottavaa näyttöä siitä, että nämä kemiallisesti infusoidut saippuatuotteet ovat itse asiassa turvallisia ja tehokkaita?

Päinvastoin, kuten tapahtuu.

Onko antibakteerinen saippua huono?

Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkeviraston (FDA) lääkearviointi- ja tutkimuskeskuksen (CDER) mukaan antibakteeriset saippuatuotteet eivät vain ole tehokkaampia kuin perinteinen saippua vähentämään bakteeri-infektioriskiä, mutta on näyttöä siitä, että niiden sisältämät antibakteeriset ainesosat voivat olla haitallisia terveydellemme - ja useammalla kuin yhdellä tavalla.

Itse asiassa antibakteeristen saippuoiden kemiallisiin lisäaineisiin liittyvien terveysriskien vuoksi FDA kielsi vuonna 2016 19 vaikuttavaa ainetta, joita oli yleisesti löydetty antibakteerisista saippuoista. Virallisen FDA: n raportin mukaan näitä kiellettyjä ainesosia ovat:

  • Kloflukarbaani
  • Fluorosalaani
  • Heksakloorifeeni
  • Heksyyliresorsinoli
  • Jodoforit
  • Nonyylifenoksipoli
  • Etanoliodiini
  • Metyylibentsetoniumkloridi
  • Fenoli
  • Toissijaiset amyylitrikresolit
  • Natriumoksiklorosiini
  • Tribroms
  • Triklokarbaani
  • Triklosaani
  • Kolminkertainen väriaine

Valitettavasti tämä luettelo ei sisällä kaikkia mahdollisesti vaarallisia ainesosia, jotka piilevät näissä saippuatuotteissa. Kolme ainesosaa, joita valmistajat voivat edelleen laillisesti käyttää antibakteerisena markkinoidussa saippuassa - bentsalkoniumkloridi, bentsetoniumkloridi ja kloorioksylenoli - voivat liittyä astmaan ja muihin terveysongelmiin, kuten hengitystiesairauksiin, ihoärsytykseen ja ihotulehdukseen sekä yliherkkyyteen allergeeneille.

FDA antoi vuonna 2016 päätöksensä, jolla kiellettiin edellä mainitut ainesosat paitsi uskottavan tieteen puutteen vuoksi, joka osoittaa, että antibakteeriset saippuat ovat tehokkaampia kuin tavallinen saippua ja vesi, myös siksi, että toistuvan altistumisen kumulatiivinen vaikutus näille ainesosille saattaa toteutua vasta vuosia myöhemmin, koska kliiniset todisteet niiden pitkäaikaisesta turvallisuudesta ovat edelleen tuntemattomia.

Riskit, jotka on otettava huomioon käytettäessä antibakteerista saippuaa

Antibioottiresistenssi

Ehkä vielä enemmän huolestuttavaa kuin vaaralliset lisäaineet on se, että antibakteeriset saippuat eivät neutraloi bakteereita täysin, mikä saa FDA ilmaisemaan huolensa siitä, että tuotteiden jatkuva käyttö voi mahdollistaa antibiooteille vastustuskykyisten bakteerikantojen lisääntymisen nopeasti, mikä voi edistää vaarallista antibioottiresistenssiä.     Toisin sanoen, koska näiden tuotteiden kemikaalit eivät poista tehokkaasti kaikkia bakteereja, toistuva käyttö ajan myötä voi valita resistenttejä bakteerikantoja.

Kun bakteerit kehittävät resistenssiä saippuoiden antibakteerisille aineille, tämä voi johtaa ristiresistenssiin antibiooteille. Harvard Healthin tutkijat vahvistavat, että antibakteeristen saippuoiden kemikaaleille vastustuskykyiset bakteerit voivat myös olla resistenttejä tietyille antibiooteille. Antibioottiresistenssi syntyy, kun bakteerit muuttuvat vastustamaan antibiootteja, jotka olivat aikoinaan tehokkaita, mikä voi vaikeuttaa vakavien bakteeri-infektioiden hoitoa. Antibioottiresistenssi on merkittävä maailmanlaajuinen terveysuhka, joka aiheuttaa merkittäviä vaaroja yksilöille, terveydenhuoltojärjestelmille ja yhteiskunnalle.

Ympäristöhuolet

Itsesi ja välittämiesi terveyttä ja turvallisuutta koskevien huolien lisäksi autat myös ympäristöä välttämällä kemiallisesti käsiteltyjä antibakteerisia saippuoita, koska kaikki nämä lisäaineet menevät lopulta viemäriin ja palaavat maan päälle.

Sikäli kuin nämä kemikaalit säilyttävät aktiiviset ominaisuutensa, ne voivat aiheuttaa merkittävää haittaa leville, jotka ovat vastuussa merkittävästä prosenttiosuudesta maailman hapesta. Levät ovat alkutuottajia, jotka muuttavat auringonvalon energiaksi fotosynteesin kautta muodostaen globaalin ravintoketjun perustan.

Ihosuojan vahingoittaminen

Jos kaikki tämä ei ollut jo tarpeeksi pelottavaa, toinen suuri syy välttää kemikaaleja sisältäviä antibakteerisia saippuoita on vähentää riskiä vahingoittaa ihosuojasi, joka on ihon uloimman kerroksen luoma suojakilpi. Tämä suojaava ihoeste palvelee useita tärkeitä toimintoja, kuten:

  • Hidastaa veden haihtumista ihosta kuivumisen estämiseksi.
  • Suojaa sinua tehokkaasti epäterveellisiltä epäpuhtauksilta, haitallisilta mikro-organismeilta, kemikaaleilta ja ärsyttäviltä aineilta.
  • Ihon immuunijärjestelmän ylläpitäminen.

Kyllä, ihollasi on oma immuunijärjestelmä! Suojaavana rajapintana sisäelinten ja ympäristön välillä iho kohtaa joukon toksiineja, patogeenisiä organismeja ja fyysisiä stressitekijöitä. Näiden ihon mikroympäristöön kohdistuvien hyökkäysten torjumiseksi iho toimii enemmän kuin fyysisenä esteenä: tiedämme nyt, että iho on aktiivinen immuunielin.

Ihon immuunijärjestelmä, joka tunnetaan myös nimellä ihoimmuniteetti tai ihoon liittyvä imukudos (SALT), on monimutkainen solujen ja komponenttien verkosto, joka puolustaa kehoa ulkoisia uhkia vastaan säilyttäen samalla kudoksen homeostaasin. Se toimii ensisijaisena puolustusesteenä infektioita ja vammoja vastaan ja käyttää sekä synnynnäisiä että mukautuvia immuunimekanismeja.

Valitettavasti voit vahingoittaa tätä estettä, kun käytät ankaria tai ärsyttäviä tuotteita, kuten antibakteerisia saippuoita. Toistuva altistuminen näissä tuotteissa oleville kemikaaleille voi johtaa kuivaan, halkeilemaan, ärtyneeseen ja tulehtuneeseen ihoon, mikä vaarantaa ensimmäisen puolustuslinjan infektioita ja vammoja vastaan.

Antibakteeriset saippuavaihtoehdot

Jos sinulla on ollut tapana käyttää antibakteerisia saippuatuotteita kotona, yrityksessä, kirkossa, koulussa tai muissa paikoissa, ongelma on helppo kääntää. Terveellisempiä vaihtoehtoja antibakteeriselle saippualle ovat tavallinen saippua ja vesi, kastiliasaippuaja muut luonnolliset saippuat, joissa on ainesosia, kuten laventeli, teepuu ja muut eteeriset öljyt, joilla on luonnollisia antibakteerisia ja antimikrobisia ominaisuuksia, joista kaksi ovat aldehydit ja fenolit.

Aldehydit ovat laajakirjoinen desinfiointiaine, jolla on kyky steriloida ja tappaa sieniä, viruksia ja bakteereja. Fenolit ovat antioksidanttiyhdisteitä, joilla on myös osoitettu olevan antibakteerisia ominaisuuksia. Tutkijat ovat huomanneet, että nämä taudinaiheuttajia tuhoavat yhdisteet eteerisissä öljyissä voivat tehokkaasti estää tietyntyyppisten bakteerien kasvua, mukaan lukien ne, jotka ovat viime vuosina vastustuskykyisiä antibiooteille.

Antibakteerisina markkinoituista saippuatuotteista maksaminen ei ole vain tarpeetonta, vaan se voi myös olla suorastaan haitallista sinulle ja perheellesi henkilökohtaisen ja ympäristöterveyden näkökulmasta. Parempaa elämää kemikaalien avulla? Ei tässä tapauksessa!

On vaikea kiistää sitä tosiasiaa, että tehokkain tapa päästä eroon bakteereista on pestä kädet tavallisella, luonnollisella saippualla juoksevan lämpimän veden alla vähintään 20 sekunnin ajan toistuvasti koko päivän ajan. Kippis pitämään lähestymistapasi saippuaan yksinkertaisena, taloudellisena, puhtaana ja terveellisenä! 

Lähteet:

  1. Arnold, WA, Blum, A., Branyan, J., Bruton, TA, Carignan, CC, Cortopassi, G., Datta, S., DeWitt, J., Doherty, A.-C., Halden, RU, Harari, H., Hartmann, EM, Hrubec, TC, Iyer, S., Kwiatkowski, C. F., LaPier, J., Li, D., Li, L., Muñiz Ortiz, J.G.,. Xu, L. (2023). Kvaternaariset ammoniumyhdisteet: Kemiallinen luokka, joka aiheuttaa huolta. Ympäristötiede ja -tekniikka, 57 (21), 7645—7665. 
  2. Clevelandin klinikka. (2022). Antibioottiresistenssi: Syyt, ehkäisy ja systeemiset riskit. Clevelandin klinikan terveyskirjasto.
  3. Vihreän tiedepolitiikan instituutti. (2015). Tutkijat kehottavat FDA: ta ratkaisemaan kiistanalaiset antibakteeriset käsisaippuan ainesosat. Vihreän tiedepolitiikan viestintä.
  4. Harvard Health Publishing. (2019). Lisävätkö antibakteeriset tuotteet, joissa on triklosaania, bakteerien vastustuskykyä? Harvardin lääketieteellisen koulun terveysblogi.
  5. Salmon, JK, Armstrong, C.A. ja Ansel, JC (1994). Iho immuunielimenä. Western Journal of Medicine, 160 (2), 146—152.
  6. ScienceDirect. (2022). Ristiresistenssi mikrobiologiassa: mekanismit, määritelmät ja kemialliset altistumisreitit. Elsevier ScienceDirect -aiheet.
  7. Swamy, M.K., Akhtar, MS ja Sinniah, U.R. (2016). Kasvien eteeristen öljyjen antimikrobiset ominaisuudet ihmisen patogeenejä vastaan ja niiden vaikutustapa: Päivitetty katsaus. Todisteisiin perustuva täydentävä ja vaihtoehtoinen lääketiede, 2016, artikkeli 
  8. Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto. (2016). FDA antaa lopullisen säännön antibakteeristen saippuoiden turvallisuudesta ja tehokkuudesta (FDA News Release). Yhdysvaltain terveys- ja henkilöstöministeriö.
  9. Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto. (2020). Ohita antibakteerinen saippua: Käytä tavallista saippuaa ja vettä. FDA: n kuluttajapäivitykset. Yhdysvaltain terveys- ja henkilöstöministeriö.
  10. Todella terveys. (2024). Mitä sinun pitäisi tietää antibioottiresistenssistä: Superbugit ja ennaltaehkäisevät strategiat. Verywellin terveyskirjasto.

VASTUUVAPAUSLAUSEKE: Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) ei ole hyväksynyt näitä lausuntoja. Näitä tuotteita ei ole tarkoitettu sairauksien diagnosointiin, hoitoon, parantamiseen tai ehkäisyyn.