Mikä on benfotiamiini? Tässä on viisi terveyshyötyä
Mikä on benfotiamiini?
Benfotiamiini on synteettinen tai laboratoriopohjainen versio tiamiinista. Tiamiini, ensimmäinen tunnistettu vitamiini, on tyyppi B-vitamiinia , jota löytyy elintarvikkeista, kuten pähkinöistä, lihasta, täysjyvätuotteista ja palkokasveista. Tiamiini, jota kutsutaan myös B1-vitamiiniksi, on välttämätön ravintoaine solujen asianmukaiselle kasvulle ja toiminnalle. Tutkijat tutkivat benfotiamiinia selvittääkseen, voisiko siitä olla apua olosuhteissa, joissa B1-puutos joko aiheuttaa tai pahentaa taudin oireita.
Tiamiini on välttämätön hivenravinne, joka auttaa kehoa tuottamaan proteiineja ja rasvoja ja auttaa samalla metaboloimaan hiilihydraatteja. B1-vitamiini auttaa myös kehoa muuttamalla energiaa ruoasta sydän- ja verisuoni- ja hermoston polttoaineeksi, mikä tukee sydäntä, aivoja ja hermoja.
Vaikka alhaiset tiamiinitasot ovat harvinaisia kehittyneissä maissa, puutos voi liittyä terveysolosuhteisiin, kuten Alzheimerin tautiin, diabetekseen ja alkoholiriippuvuuteen. Koska benfotiamiini on rasvaliukoinen tiamiinin muoto, sen imeytymisnopeus on lisääntynyt verrattuna vesiliukoiseen, luonnolliseen B1-vitamiinin muotoon. Benfotiamiinin lisääntynyt imeytymisnopeus voisi auttaa sitä hoitamaan tiamiinin puutteeseen liittyviä tiloja, kuten diabeettista neuropatiaa.
Benfotiamiinin terveyshyödyt
Benfotiamiinilla on parempi imeytymisnopeus kuin luonnossa esiintyvä tiamiini, sillä sillä voi olla useita terveyshyötyjä kehossa.
1. Benfotiamiini voi auttaa parantamaan tiamiinin puutetta
Lisääntyneen biologisen hyötyosuutensa vuoksi benfotiamiini voi auttaa vähentämään B1-vitamiinin puutteeseen liittyviä oireita.
Vaikka teollisuusmaissa on harvinaista, kuten edellä todettiin, henkilöillä, joilla on alkoholiriippuvuus, syömishäiriöt, huono ruokavalio, rajoitettu pääsy ravitseviin elintarvikkeisiin, munuaissairaus tai ripuli, on lisääntynyt riski saada tiamiinin puutos. B1-vitamiinin puutteen riski on myös henkilöt, jotka ovat laihtuneet tai joille on tehty mahalaukun ohitusleikkaus, ovat raskaana tai imettävät, joilla on kilpirauhasen liikatoiminta tai HIV/AIDS tai jotka käyttävät diureettisia tai nestehäviötä edistäviä lääkkeitä. Betel-/areca-pähkinöiden säännöllinen pureskelu ja raa'an kalan tai äyriäisten usein nauttiminen voi myös vaikuttaa tiamiinin puutteeseen.
Tiamiinin puutteen oireita, joita benfotiamiinilisät voivat auttaa, ovat:
- Ataksia/huono moottorin ohjaus
- Sekavuus
- Turvotuma/turvotus
- Ärtyneisyys
- Mielialan vaihtelut
- Nystagmus/hallitsemattomat silmänliikkeet
- Takavarikointi
- Lyhytaikainen muistin menetys
- Takykardia/nopea syke
Jos sitä jätetään hoitamatta tai jos tiamiinin puutos on vakava, voi esiintyä komplikaatioita - mukaan lukien kooma, sydämen vajaatoiminta, pysyvä hermovaurio tai psykoosi. Oireet, kuten hengitysvaikeudet, kyvyttömyys puhua ja halvaus, ovat hengenvaarallisia ja tarvitsevat kiireellistä lääkärinhoitoa.
Kaksi suurta terveysongelmaa, jotka voivat johtua tiamiinin puutoksesta, ovat Wernicke-Korsakoffin oireyhtymä ja beriberi. Beriberi johtuu pyruviinihapon kertymisestä veressä. Pyruviinihappo on sivutuote kehosi kyvyttömyydestä muuttaa ruokaa polttoaineeksi B1-vitamiinin puutteen vuoksi. Beriberin oireita ovat hengitysvaikeudet; epäsäännöllinen silmien liike ja sydämen toiminta; kipu; oksentelu; tunteen tai tunteen menetys; ja heikentynyt valppaus.
Wernicke-Korsakoffin oireyhtymä käsittää kaksi erillistä sairautta. Wernicken tauti voi edetä Korsakoffin oireyhtymäksi, jos sitä jätetään hoitamatta. Wernicken tautiin liittyy lihasheikkoutta, näköhäiriöitä ja henkistä heikkenemistä hermostoon kohdistuvien vaikutusten vuoksi. Korsakoffin oireyhtymään liittyy peruuttamaton muistin heikkeneminen ja vaikeuksia uuden tiedon oppimisessa.
2. Benfotiamiini voi auttaa vähentämään kroonisen silmäsairauden riskiä
Todisteet osoittavat, että tiamiini ja muut ravintoaineet yhdessä voivat auttaa vähentämään kaihien kehittymisen riskiä.
Optinen neuropatia liittyy tiamiinin puutteeseen. Oireita ovat valon havaitsemisen menetys ja vaikea näön menetys. Lisäys benfotiamiinilla voisi auttaa parantamaan optisen neuropatian oireita nopeammin kuin tiamiinilisät benfotiamiinin lisääntyneen imeytymisnopeuden vuoksi.
Uveiitti, joka on silmämunan ulkopinnan alla olevan kudoksen tulehdus, on yksi johtavista sokeuden syistä ympäri maailmaa. Texasin yliopiston lääketieteellisen haaran tutkijat julkaisivat tekemänsä tutkimuksen tulokset, jotka osoittivat merkittäviä tuloksia benfotiamiinin kanssa uveiitin hoidossa. Tutkijat havaitsivat, että laboratoriorotit, joihin on injektoitu bakteeritoksiineja, jotka tyypillisesti tuottavat uveiitin kaltaisen reaktion, eivät kehitä häiriön oireita, kun niitä ruokitaan benfotiamiinia.
”Benfotiamiini tukahduttaa voimakkaasti tämän silmiä vahingoittavan tilan ja siihen liitetyt biokemialliset markkerit”, sanoi UTMB: n apulaisprofessori Kota Ramana, tutkimuksen vanhempi kirjoittaja. ”Olemme optimistisia siitä, että tällä yksinkertaisella B1-vitamiinilisällä on suuri potentiaali uutena hoitona tälle laajalle levinneelle silmäsairaudelle.”
3. Benfotiamiini voi auttaa parantamaan diabeteksen oireita
Monilla diabeetikoilla on puutetta tiamiinista, joka on tärkeä kofaktori hiilihydraattien aineenvaihdunnassa.
Tiamiinin puute voi aiheuttaa oksidatiivista stressiä, tulehdusta ja endoteelin limakalvon tai verisuonten sisäseinämän limakalvon toimintahäiriöitä aiheuttaen niiden supistumisen tai kapenemisen. Oksidatiivinen stressi on kudosvaurioita aiheuttavien vapaiden radikaalien ja antioksidanttien epätasapaino, jotka puolustavat tai korjaavat vapaiden radikaalien vaurioita.
Benfotiamiini -lisäys voi auttaa estämään glukoosiaineenvaihdunnan haitallisia sivutuotteita. Tämän rasvaliukoisen B-vitamiinin täydentäminen voi myös vähentää oksidatiivista stressiä ja parantaa endoteelin toimintaa.
Tiamiinipuutoksessa glukoosi metaboloituu eri tavalla. Tämä vaihtoehtoinen hiilihydraattiaineenvaihdunnan reitti voi aiheuttaa verisuonivaurioita. Benfotiamiinilisät voivat auttaa vähentämään tai estämään tämän vaihtoehtoisen aineenvaihduntaprosessin tarvetta, mikä vähentää diabeetikoiden verisuonivaurioiden riskiä.
4. Benfotiamiini voi auttaa Alzheimerin tautia
Sekä tiamiinitasot että tiamiinista riippuvaisiin entsyymeihin liittyvä aktiivisuus vähenevät Alzheimerin tautia sairastavien kudoksissa ja aivoissa.
Kliiniset tutkimukset ovat osoittaneet Alzheimerin tautia sairastavien potilaiden kognitiivisen toiminnan paranemisen, jotka saavat oraalista tiamiinilisää. Koska tiamiini imeytyy huonosti vanhuksilla, benfotiamiinin lisäys voisi olla vaihtoehtoinen vaihtoehto, varsinkin kun otetaan huomioon, että se imeytyy helpommin verrattuna vesiliukoiseen vastineeseen.
Vaikka ihmisen aivot edustavat vain 2 prosenttia kehon painosta, ne käyttävät noin 20 prosenttia kehon kokonaisglukoosista. Tiamiinilla on tärkeä rooli glukoosin aineenvaihdunnassa. Todisteet osoittavat, että Alzheimerin tautia sairastavilla potilailla on saattanut vähentää glukoosin käyttöä jopa 30 vuotta ennen dementian oireiden alkamista.
Burken neurologisessa instituutissa tehdyssä pienessä kliinisessä tutkimuksessa todettiin, että benfotiamiini on turvallinen ja mahdollisesti tehokas parantamaan kognitiivisia tuloksia lievästä Alzheimerin taudista kärsivillä. Benfotiamiini nostaa B1-vitamiinitasoja, mikä parantaa aivojen glukoosin käyttöä.
Lisäämällä glukoosin käyttöä benfotiamiinin kanssa voimme ehkä hidastaa tai pysäyttää muistin heikkenemistä tai dementiaa Alzheimerin tautia sairastavilla potilailla.
5. Benfotiamiini voi auttaa munuaissairautta
Virtsan albumiinin erittymistä (UAE) käytettiin munuaisten toiminnan markkerina tutkimuksessa, joka keskittyi munuaisten vajaatoimintaa sairastaville diabeetikoille. Tutkimuksessa havaittiin, että UAE väheni tiamiinihoitoa saaneilla potilailla verrattuna lumelääkettä saavien potilaiden merkittävään vähenemiseen.
Toisessa tutkimuksessa tarkasteltiin, kuinka glukoosi ja sen metaboliitit voivat vahingoittaa vatsakalvoa ja auttaa heikentämään jäljellä olevaa munuaista, ja tarkasteltiin benfotiamiini -lisäyksen vaikutuksia peritoneaalidialyysipotilailla. Tutkimuksessa havaittiin, että benfotiamiini vähensi glukoosin aiheuttamia kudosvaurioita. Tässä tutkimuksessa käytettiin rottia peritoneaalidialyysissä. Muita löydöksiä ovat vähentynyt peritoneaalinen fibroosi, tulehdusmarkkerit, neovaskularisaatio tai uusien verisuonten kehittyminen. Yhdessä nämä johtivat vatsakalvon kuljetuksen parantumiseen.
Lisäksi benfotiamiinilla käsitellyillä rotilla havaittiin alhaisemmat glukoosiaineenvaihdunnan haitallisten sivutuotteiden tasot, vähentyneet glomerulaariset vauriot ja vähemmän albuminuriaa. Jokainen näistä löydöksistä on positiivinen indikaattori munuaisten toiminnan paranemisesta ja viittaa siihen, että benfotiamiini suojaa vatsakalvoa ja jäännösmunuaisia peritoneaalidialyysirottimallissa.
Benfotiamiinin sivuvaikutukset
Benfotiamiini näyttää olevan turvallinen ja sivuvaikutukset ovat harvinaisia. Joitakin mahdollisia sivuvaikutuksia on kuitenkin olemassa. Näitä ovat ihottuma, pahoinvointi ja vatsavaivat.
Kuinka paljon benfotiamiinia sinun pitäisi ottaa päivittäin?
Tyypillinen benfotiamiiniannos on 150-600 mg suun kautta päivittäin enintään 6 kuukauden ajan aikuisille.
Benfotiamiini: Iso kuva
Rasvaliukoinen tiamiinin tai B1-vitamiinin muoto, benfotiamiini näyttää lupaavalta tämän tärkeän hivenravinteen helpommin imeytyvänä muotona.
Tutkijat ovat havainneet, että benfotiamiinilla voi olla monia terveyshyötyjä ja auttaa useissa sairauksissa, mukaan lukien Alzheimerin tauti, diabetes, munuaissairaus ja krooniset silmäsairaudet.
Koska tiamiinilla on useita kriittisiä rooleja ihmisen fysiologiassa, sen biologisesti saatavampi muoto voi olla elintärkeä terveydellesi ja hyvinvoinnillesi.
Tiamiinin puute on harvinaista teollisuusmaissa, mutta sairaudet, kuten syömishäiriöt, alkoholismi, raskaus ja mahalaukun ohitusleikkaus, voivat asettaa sinut vaaraan. Myös diureettisia lääkkeitä käyttävillä on suurempi riski tiamiinin puutteesta. Jos tiamiinin puutetta esiintyy, benfotiamiini, rasvaliukoisen luonteensa vuoksi helpommin imeytyvä muoto, voi auttaa lievittämään puutosoireita, mukaan lukien takykardia, kohtaukset, mielialan vaihtelut, motoriset toimintahäiriöt ja paljon muuta.
Ota aina yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen ennen benfotiamiinin tai muun ravintolisän ottamista.
Lähteet:
- Wiley KD. B1-vitamiinin tiamiinipuutos. StatPearls. Julkaistu 21. kesäkuuta 2021. Käytetty 28. tammikuuta 2022.
- Bakker SJ. Alhainen tiamiinin saanti ja kaihiriski. Silmälääketiede. 2001; 108 (7): 1167. doi: 10.1016/s0161-6420 (00) 00625-4
- Hillbom M. Hermoston vaurioiden ehkäisy tiamiinipuutoksessa. Eur J Neurol. 2006; 13 (10) :1033-1034. doi: 10.1111/j.1468-1331.2006.01529.
- Gratton SM, Lam BL. Näön menetys ja näköhermon pään turvotus tiamiinipuutoksessa ilman pitkittynyttä ruokavalion puutetta. Clin Oftalmol. 2014; 8:1021-1024. Julkaistu 2014 22. toukokuuta. doi:10.2147/opth.S64228
- Texasin yliopiston lääketieteellinen haara Galvestonissa. B1-vitamiinityyppi voisi hoitaa yleistä sokeuden syytä. ScienceDaily [Internet]. Julkaistu 27. huhtikuuta 2009. Käytetty 26. tammikuuta 2022. www.sciencedaily.com/releases/2009/04/090423180237.htm
- Sivu GL, Laight D, Cummings MH. Tiamiinin puutos diabetes mellituksessa ja tiamiinin korvaamisen vaikutus glukoosin aineenvaihduntaan ja verisuonisairauksiin. Int J Clin Pract. 2011; 65 (6): 684-690. doi: 10.1111/j.1742-1241.2011.02680.x
- Lu'ong Kvinh, Nguyễn LT. Tiamiinin rooli Alzheimerin taudissa. Am J Alzheimerin tauti Muu demeni. 2011; 26 (8): 588-598. doi: 10.1177/1533317511432736
- Gibson GE, Luchsinger JA, Cirio R, et ai. Benfotiamiini ja kognitiivinen heikkeneminen Alzheimerin taudissa: satunnaistetun lumekontrolloidun vaiheen IIa kliinisen tutkimuksen tulokset. J Alzheimerin tauti 2020; 78 (3): 989-1010. doi: 10.3233/Jad-200896
- Rabbani N, Alam SS, Riaz S, et ai. Suuriannoksinen tiamiinihoito tyypin 2 diabetesta ja mikroalbuminuriaa sairastaville potilaille: Satunnaistettu, kaksoissokkoutettu lumekontrolloitu pilottitutkimus. Diabetologia. 2008; 52 (2) :208-212. doi: 10.1007/s00125-008-1224-4
- Kihm LP, Müller-Krebs S, Klein J, et ai. Benfotiamiini suojaa vatsakalvo- ja munuaisvaurioilta peritoneaalidialyysissä. J Am Soc Nephrol. 2011; 22 (5): 914-926. doi: 10.1681/ASN.2010070750
VASTUUVAPAUSLAUSEKE:Tämän hyvinvointikeskuksen tarkoituksena ei ole tarjota diagnooseja...