Sisällysluettelo
Sisällysluettelo
Elokuu on psoriaasin tietoisuuskuukausi. Tämä kuukausi auttaa kiinnittämään kaivattua huomiota psoriaasiin, autoimmuunisairauteen, joka vaikuttaa yli 125 miljoonaan ihmiseen maailmanlaajuisesti.
Psoriaasi on krooninen ihon tulehduksellinen sairaus, jolla on voimakas autoimmuniteetin komponentti. Psoriaasiin liittyvien korkeiden tulehdustasojen lisäksi kehon immuunijärjestelmä erehtelee kudoksiaan vieraiksi ja hyökkää niihin.
Psoriaasin oireita ovat:
Psoriaasi voi olla lievä, kohtalainen tai vaikea riippuen psoriaattisten plakkien peittämästä kehon määrästä ja sen aiheuttamasta ahdistuksesta.
Erityyppiset psoriaasit joko vaikuttavat kehon eri osiin tai aiheuttavat erilaisia reaktioita kehossa. Esimerkiksi käänteinen psoriaasi on tila, joka voi ilmetä lisääntyneellä painonnousulla plakkipsoriaasin diagnoosin jälkeen. Oireita ovat sileät punaiset, kivuliaat ihottumat vain silloin, kun iho koskettaa ihoa, kuten kainaloissa tai nivusalueella.
Sitten on erytroderminen psoriaasi, kivulias ja hälyttävä psoriaasin muoto, jota voi esiintyä, jos plakkipsoriaasia ei hoideta hyvin. Tämän tyyppisen psoriaasin oireita ovat punoitus suurimmalla osalla kehon ihoa, kuume ja jopa kuivuminen. Tämä psoriaasin muoto vaatii välitöntä kiireellistä lääkärinhoitoa.
Muut psoriaasin tyypit vaihtelevat pustulaarisesta psoriaasista, jolle on tunnusomaista mätätäytetyt kuoppia (pustuleet) ja punaista, kutisevaa, kivuliasta ihoa, ruttopsoriaasiin, jolle on ominaista kohonneet punaiset, tulehtuneet, kutisevat laikut, jotka peittävät suomujen peittämät.
Plakkipsoriaasi on yleisin psoriaasin muoto, ja sen osuus psoriaasitapauksista on noin 90%. Valitettavasti tällä ihosairaudella on vahva geneettinen taipumus, ja ympäristöriskitekijät vaikuttavat usein sen vakavuuteen. Esimerkiksi psoriaasi on liittynyt suoliston dysbioosiin. Suoliston dysbioosi on epätasapaino ihmisen suolistossa elävien hyödyllisten ja haitallisten bakteerien välillä.
Psoriaasi on myös yhdistetty muihin sairauksiin, kuten sydän- ja verisuonisairauksiin, psoriaattiseen niveltulehdukseen ja jopa masennukseen. Psoriaasi on vakava sairaus, joka vaikuttaa miljooniin ihmisiin.
Valitettavasti psoriaasiin ei ole parannuskeinoa, mutta se ei tarkoita, etteikö lääke tekisi kovasti töitä sen löytämiseksi. Muut tutkimukset viittaavat siihen, että psoriaasi voi hyötyä integroivammasta ja kokonaisvaltaisemmasta lähestymistavasta, ja jopa 51% psoriaasia sairastavista käyttää täydentävää ja vaihtoehtoista lääkettä tilaansa varten.
Esimerkiksi tutkimukset viittaavat siihen, että kurkumiini, joka on kullanvärisen maustekurkuman ensisijainen polyfenoli, voi osoittautua hyödylliseksi psoriaasille. Kurkumiini on voimakas antioksidantti tai vapaiden radikaalien poistaja sekä voimakas tulehdusta ehkäisevä aine.
Tutkimukset osoittavat, että kurkumiini vähentää psoriaasiplakkeille ominaisia vapaiden radikaalien vaurioita, vähentää tulehdusta, parantaa suojaavaa ihosuojaa, joka yleensä vaarantuu psoriaasin yhteydessä, ja vähentää ihosolujen nopeaa kasvua, joka on yksi psoriaasin suurimmista tekijöistä.
Lisäksi tutkimukset viittaavat siihen, että kurkumiinin oraalinen saanti ja paikallinen steroidien käyttö psoriaasissa olivat parempia tuloksia kuin pelkällä steroidien käytöllä. Kurkumiinilla on joitain hämmästyttäviä ominaisuuksia, jotka voivat olla hyödyllisiä psoriaasissa.
Tutkimus D-vitamiinista on myös lupaavaa. Esimerkiksi tutkimukset viittaavat siihen, että matala D-vitamiinin tila liittyy lisääntyneeseen psoriaasin vakavuuteen. D-vitamiini ei ole vain tavallinen vanha vitamiini. Se toimii enemmän kuin steroidihormoni ja sillä on monia kriittisiä rooleja kehossa. Esimerkiksi D-vitamiinilla on rooli luun terveyteen, lisääntymisterveyteen ja immuunijärjestelmän terveyteen.
D-vitamiini auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää auttamalla tuottamaan katelisidiineja ja defensiineja, proteiineja, jotka auttavat torjumaan vieraita hyökkääjiä kehossa. Sillä on myös valtava rooli immuunijärjestelmän säätelyssä, mikä palauttaa sen tasapainoon, kun se on yliaktiivinen.
Koska psoriaasi on autoimmuunisairaus, D-vitamiinin hyöty immuunijärjestelmää säätelevästä ja sen palauttamisesta tasapainoon sairaudesta kärsiville on syvällinen.
Toinen luonnollinen lähestymistapa, jota on tutkittu psoriaasin hoitoon, on kalaöljy. Kalaöljy — jota esiintyy dokosaheksaeenihapona (DHA) ja eikosapentaeenihapona (EPA) — sisältää usein kylmän veden kaloja, kuten makrillia, lohta ja tonnikalaa. Kalaöljyllä on monia erilaisia etuja keholle, mukaan lukien sydän- ja verisuoniterveyden auttaminen, nivelten terveys ja tulehduksen vähentäminen.
Kalaöljy on voimakas tulehduskipulääke, joka voi olla hyödyllinen psoriaasia sairastaville. Esimerkiksi tutkimukset viittaavat siihen, että kalaöljy auttaa vähentämään ihon punoitusta, paksuutta ja hilseilyä ja parantaa samalla psoriaasin alueen ja vakavuusindeksin (PASI) pisteitä. PASI on työkalu, jota käytetään pisteyttämään ja ymmärtämään psoriaasin vakavuutta ja laajuutta sairaudesta kärsivillä.
Tutkimukset viittaavat myös siihen, että runsaasti kalaöljyä sisältävä ruokavalio voi olla hyödyllinen psoriaasin vakavuuden parantamiseksi. Vaikka tutkimukset viittaavat siihen, että kalaöljy voi olla hyödyllinen psoriaasille, tutkimukset osoittavat myös, että kalaöljy näyttää olevan tehokkain yhdistettynä tavanomaisempiin hoitoihin ja elämäntapamuutoksiin.
Painonpudotus voi olla hyödyllistä psoriaasia sairastaville. Tutkimukset osoittavat, että laihtuminen voi tehokkaasti vähentää psoriaasin vakavuutta ja vähentää psoriaasivaurioiden pahenemista. Painoindeksi eli BMI on arvo, jota käytetään kehon rasvan mittaamiseen käyttämällä sekä pituutta että painoa. Vaikka BMI: llä voi olla heikkouksia tietyille väestöryhmille, kuten raskaille painonnostajille tai urheilijoille, korkeampi BMI (yli 35) liittyi suurempaan psoriaasin riskiin.
Lihavuus, joka määritellään BMI: ksi 30 tai enemmän, liittyy korkeampiin tulehduksiin koko kehossa. Tämä tulehdus on ominaisuus, joka on yhteinen myös psoriaasin kanssa. Tutkimuksessa ehdotetaan, että laihdutus parantaa myös perinteisten psoriaasihoitojen tehokkuutta ja vähentää tulehdusta.
Kun vietämme psoriaasin tietoisuuskuukautta elokuussa, on hyödyllistä muistaa tämän tuhoisan sairauden valtavuus. Kun tutkimus paljastaa enemmän tämän kroonisen sairauden vaikutuksista ja lähestymistavoista, jotka voivat parantaa sitä, on toivoa, että psoriaasista kärsivät voivat nauttia elämästä antamatta sairautensa pysäyttää heitä.
Lähteet:
VASTUUVAPAUSLAUSEKE:Tämän hyvinvointikeskuksen tarkoituksena ei ole tarjota diagnooseja...
Tämän hyvinvointikeskuksen tarkoituksena ei ole tarjota diagnooseja, hoitoja tai lääketieteellisiä neuvoja. Lue lisää. Tämän hyvinvointikeskuksen sisältö on tarkoitettu vain tiedoksi. Ota yhteyttä lääkäriin tai muuhun terveydenhuollon ammattilaiseen koskien kaikkia lääketieteellisiä tai terveyteen liittyviä diagnooseja tai hoitovaihtoehtoja. Tämän hyvinvointikeskuksen tiedot eivät korvaa terveydenhuollon ammattilaisen neuvoja. Tässä hyvinvointikeskuksessa esitettyjä väitteitä tietyistä tuotteista ei ole hyväksytty sairauksien diagnosointiin, hoitoon, parantamiseen tai ehkäisyyn.
