Nattokinaasin edut sinus-terveydelle
Nattokinaasi lupaa hengitysteiden tulehdukselle, astmalle ja nenän polyypeille
Krooninen nenä- ja poskiontelotulehdus tai krooninen rinosinusiitti (CRS) on yksi yleisimmistä kroonisista sairauksista aikuisilla. Sille on ominaista nenän limakalvon ja poskionteloiden jatkuva oireinen tulehdus. Uusi tutkimus osoittaa, että nattokinaasi, Nattōn entsyymi, perinteinen fermentoitu ruoka Japanista, voi tuottaa uskomattoman voimakkaita vaikutuksia tämän tilan parantamisessa. Läpimurto on, että CRS ei yleensä reagoi tavanomaisiin lääkkeisiin, mutta voi reagoida nattokinaasiin.
Nattokinaasi tuotetaan lisäämällä bakteeri Bacillus natto keitettyihin soijapapuihin. Bakteerit yrittävät sulattaa soijapavut erittämällä entsyymiä. Nattokinaasin suosituin ja tieteellisesti tutkituin sovellus on keskittynyt sen voimakkaaseen fibrinolyyttiseen (”hyytymistä murtava”) aktiivisuus - se tarkoittaa, että se hajottaa fibrinogeenin, verihyytymien ja ateroskleroottisen plakin komponentin. Kohonnut fibrinogeenipitoisuus on toinen selkeä riskitekijä sydän- ja verisuonitaudeille . Itse asiassa sydän- ja verisuonikuolemien ja fibrinogeenitasojen välillä on vahvempi yhteys kuin kolesterolin.
Tutkijat päättivät tutkia nattokinaasia CRS:ssä, koska liiallinen fibriinin kertyminen nenän limakalvoon on tekijä CRS:ssä ja sillä on keskeinen rooli tässä tilassa niin yleisten nenän polyyppien muodostamisessa.
Nopea katsaus nattokinaasiin sydän- ja verisuoniterveydessä
Nattokinaasin tunnisti ensimmäisen kerran tohtori Hiroyuki Sumi vuonna 1980 tutkiessaan useiden perinteisten lääkkeiden hyytymistä murtavaa voimaa Chicagon yliopistossa. Hän laittoi mielijohteesta nattoa petrimaljaan, joka sisälsi verihyytymän (trombin). Paljon hänen yllätyksekseen trombi oli täysin liuennut 18 tunnissa, mikä osoittautui huomattavasti vähemmän aikaa kuin lääkkeillä, joiden kanssa hän työskenteli. Myöhemmin hän jatkoi nattokinaasin eristämistä ja on sittemmin tutkinut sen merkitystä laajasti.
Kliinisissä tutkimuksissa nattokinaasin on osoitettu:
- Liuottaa ylimääräisen fibriinin verisuoniin, mikä parantaa verenkiertoa, aiheuttaa hyytymien liukenemista ja vähentää vakavan hyytymisen riskiä.
- Vähentää LDL (huono) kolesteroliaja lisää HDL (hyvää) kolesterolia.
- Vähentää veren viskositeettia, parantaa verenkiertoa ja alentaa verenpainetta.
Kyky parantaa verisuonten terveyttä oli melko ilmeinen kaksoissokkoutetun tutkimuksen tuloksista potilailla, joilla oli korkea verenpaine. Tutkimuksessa 73 henkilöä, joiden lähtötilanteessa kohtuullinen kohonnut verenpaine oli 130—159/100—120 mmHg, satunnaistettiin ottamaan joko nattokinaasia (2000 FU/kapseli päivässä) tai lumelääkettä. Kahdeksan viikon lopussa nattokinaasilla täydennetyn ryhmän koehenkilöillä todettiin SBP: n (5,5 mmHg) ja diastolisen verenpaineen (2,84 mmHg) merkittävä lasku verrattuna lumelääkeryhmän koehenkilöihin. Tyypillinen nattokinaasin annos on 100 mg (2000 FU) kerran tai kahdesti vuorokaudessa.
Nattokinaasi hyödyttää hengitysteitä
Nattokinaasin edut eivät rajoitu sydän- ja verisuonijärjestelmään, koska liiallinen fibriinin muodostuminen on ominaisuus monissa muissa terveysolosuhteissa. Siksi japanilaisen Fukai-yliopiston tutkijat pyrkivät tutkimaan sen potentiaalia CRS:ssä, nenän polyyppien muodostumisessa ja astmassa. He ottivat nenän polyyppejä CRS-potilailta ja inkuboivat niitä joko suolaliuoksella tai nattokinaasilla 37 °C:ssa 24 tunnin ajan. Tutkijat arvioivat sitten fibriinin läsnäolon kerätyssä nenän polyypikudokSESSA selvittääkseen, pystyikö nattokinaasi hajottamaan sen. Nattokinaasin vaikutusten tutkimiseksi hengitysteiden limaan, CRS-potilaiden nenävuotoa ja astmaa sairastavien potilaiden ysköstä inkuboitiin nattokinaasiliuoksella 37 °C:ssa 1 tunnin ajan.
Tulokset osoittivat, että nattokinaasi kutistaa tehokkaasti nenän polyyppikudosta fibriinin hajoamisen kautta. Tutkijat havaitsivat myös, että CRS- ja astmapotilaiden nenävuodon ja ysköksen viskositeetti väheni merkittävästi inkuboimalla nattokinaasiliuoksella.
Kirjoittajat päättelivät, että nattokinaasi voi olla tehokas terapeuttinen vaihtoehto CRS- ja astmapotilailla aiheuttamalla fibriinin hajoamisen.
Kommentti:
Yksi nenän kanavien, poskionteloiden ja terveiden hengitysteiden tärkeimmistä piirteistä on hengitysteiden eritteiden joustavuus ja juoksevuus. Jos lima on liian paksu ja viskoosi, se luo skenaarion, joka edistää tulehdusta, tukkeutuneita hengitysteitä, polyyppien muodostumista ja hengitysvaikeuksia. Edellä korostettu tutkimus osoittaa, että nattokinaasi voi parantaa näitä eritteitä ja sen seurauksena vähentää hengitysteiden tulehdusta, vähentää polyyppien muodostumista ja helpottaa hengitystä. Tämä vaikutus on samanlainen kuin muut entsyymit, kuten bromelaiini ja serrapeptidaasi. Ja osoittaa, että nattokinaasi on vahvasti otettava huomioon CRS: n ulkopuolella olevissa olosuhteissa, kuten krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus (COPD), keuhkoputkentulehdusja sinuiitti.
Tyypillinen nattokinaasin annos on 100 mg (2000 FU) kerran tai kahdesti vuorokaudessa.
Nattokinaasia tulee käyttää varoen, jos käytät Coumadinia tai verihiutaleiden vastaisia lääkkeitä (mukaan lukien aspiriini, mutta erityisesti lääkkeitä, kuten Plavix tai Ticlid), koska se voi lisätä verenvuototaipumusta.
Viite:
- Takabayashi T, Imoto Y, Sakashita M, et ai. Nattokinaasi, profibrinolyyttinen entsyymi, kutistaa tehokkaasti nenän polyyppikudosta ja vähentää liman viskositeettia. Allergol Int. 2017 lokakuu; 66 (4): 594-602.
VASTUUVAPAUSLAUSEKE:Tämän hyvinvointiblogin tarkoituksena ei ole tarjota diagnooseja...