Sisällysluettelo
Sisällysluettelo
Kurkkukipu on yleinen vaiva, jota me kaikki koemme yhdessä tai toisessa vaiheessa. Kurkkukipujen tärkeimmistä syistä vain yksi vaatii antibioottisia lääkkeitä. Useimpien kurkkukipujen oireiden ehkäisy ja hoito voi olla luonnollinen lähestymistapa.
Kurkkukipujen tärkeimmät syyt:
On tärkeää selvittää kurkkukipun syy. Yleisin tarttuva syy on virusinfektio. Joskus bakteeri-infektiot tai jopa sieni-infektiot voivat kuitenkin johtaa myös tarttuvaan kurkkukipuun. On myös kaksi yleistä ei-tarttuvaa syytä: postnasaalisen tippumisen aiheuttama ärsytys (yleensä allergioiden tai ruokaherkkyyden aiheuttama) ja hapon refluksin aiheuttama tulehdus ja kipu.
Seuraavat oireet voivat olla yleisiä kaikissa viidessä kurkkukiputyypissä.
Kipu on yleensä pahempaa, kun ruokaa, nestettä ja jopa sylkeä niellään.
Jos kurkkukipu on tarttuva, seuraavia muita oireita voi esiintyä:
Viruksen aiheuttama kurkkukipu häviää yleensä itsestään viikon kuluessa. Jos kipu on kuitenkin luonteeltaan vakavaa tai jatkuvaa, lääkärin on mentävä varmistamaan, että oireet eivät johdu bakteereista. Kurkkukipu voi esiintyä myös kylmän (ylähengitystieinfektio) tai influenssan aikana, ja siihen liittyy todennäköisesti yskä ja ruuhkautuminen.
Teini-ikäiset ovat erityisen alttiita Epstein-Barr-viruksen aiheuttamalle kurkkukipuille, joka tunnetaan myös nimellä mononukleoosi tai yksinkertaisesti ”mono”. Tämä on vakava virusinfektio, joka voi johtaa nivelkipuihin, koko kehon ihottumaan, kuumeeseen, pernan laajentumiseen ja vakavaan väsymykseen. On tärkeää huomata, että antibiootit eivät ole hyödyllisiä, kun kurkkukipun syy on virus - jos mononukleoosi-infektiota sairastavalle henkilölle annetaan antibiootteja, hänelle kehittyy usein ainutlaatuinen ihottuma sivuvaikutuksena. Mononukleoosin oireet voivat kestää jopa neljä viikkoa ennen kuin ne häviävät kokonaan.
Yleisin syy bakteerikurkkukipuun on streptococcus pyogenes, jota kutsutaan usein streptokokiksi. Gonorrhea ja klamydia, jotka molemmat ovat sukupuoliteitse tarttuvia infektioita, voivat myös aiheuttaa kurkkukipua ja tonsilliittia. Lääkärit luottavat usein keskeisiin ominaisuuksiin bakteerikurkkukipujen diagnosoimiseksi. Strep-kurkku liittyy yleensä seuraaviin:
Bakteeri-infektioiden hoito sisältää antibiootteja (jälleen on tärkeää huomata, että antibiootit eivät auta virus- tai sieni-infektioita). Harvoin risojen paise voi kehittyä streptokokin tai muiden bakteerien takia. Kun näin tapahtuu, pieni kirurginen toimenpide voidaan tarvita paiseiden tyhjentämiseksi.
Kurkun sieni-infektio voi esiintyä diabetesta sairastavilla (sienen kaltainen kaikki ylimääräinen sokeri) ja niillä, joilla on immuunipuutos. Se voi esiintyä myös antibioottien sivuvaikutuksena, joka voi tuhota terveet bakteerit suussa ja kurkussa. Tämän tyyppistä infektiota kutsutaan yleisesti sammaseksi. Suurimman osan ajasta suositellaan syyn hoitamista ja/tai sienilääkkeiden ottamista.
Ne, joilla on kroonisia allergisia oireita, kärsivät usein nenän jälkeisestä tippauksesta, kroonisesta limavirrasta, joka valuu kurkun takaosasta. Tämä johtaa usein ärsytykseen ja tulehdukseen, mikä johtaa kipuun tai epämukavuuteen. Allergisen reaktion aiheuttavan komponentin löytäminen on kriittistä, ja jos lähdettä ei tunneta, allergologiin voidaan kääntyä. Allergiahoidot ja poskionteloiden huuhtelut voivat auttaa vähentämään kiusallisia oireita.
Krooninen happorefluksi voi johtaa naarmuuntumiseen ääneen ja joskus kurkkukipuun. Ruokavalion muuttaminen ja pienempien, tiheämpien aterioiden syöminen on hyödyllistä monille. Lääkärin neuvoa on pyydettävä, jos hapon refluksoireet kestävät yli kaksi viikkoa. Joskus tarvitaan reseptilääkkeitä. Edellisessä artikkelissa keskustelin luonnollisista lähestymistavoista ruoansulatuksen helpottamiseksi huolenaiheista.
Kurkkukivun syyn tunnistamisen jälkeen voidaan käyttää seuraavia:
Luonnollisia lähestymistapoja voidaan myös käyttää. Huomaa: näitä käytäntöjä ei suositella hoitona bakteeri- tai sieni-infektioita sairastaville. Näissä tapauksissa on otettava yhteys lääkäriin. Seuraavat voivat kuitenkin olla hyödyllisiä immuunijärjestelmän vahvistamisessa ja oireiden hallitsemisessa.
Seuraavat hoidot on tarkoitettu ensisijaisesti niille, joilla on virusinfektioita. Suositukset voivat auttaa myös bakteeri- ja sieni-infektioiden oireissa, mutta jälleen kerran lääkäri hoitaa nämä tilat parhaiten.
Echinacea purpurea on monivuotinen yrtti, jota on käytetty lähes 2000 vuoden ajan ja jonka alkuperä on peräisin Pohjois-Amerikan alkuperäiskansoista. Sitä on käytetty hengitystieinfektioiden ja kurkkukipujen hoitoon.
Vuonna 2015 tehty JAMA-tutkimus osoitti, että vaikka flunssan ehkäisemisessä ei ollut hyötyä, echinacean käyttö voisi lyhentää sairauden kestoa. Jatkossa kylmäoireita, mukaan lukien kurkkukipu, voitaisiin myös vähentää.
Vuonna 2016 julkaistu tutkimus, joka julkaistiin julkaisussa Holistic Nurse Practitioner , osoitti, että Echinacea voi auttaa estämään flunssan ja siten kurkkukipu-oireita. Muut tutkimukset ovat osoittaneet samanlaisia havaintoja. Echinacea kulutetaan usein teenä, uutteena tai täydennyksenä.
Seljanmarjaa, kukkivaa kasvia, on käytetty lääketieteellisiin tarkoituksiin satojen vuosien ajan alkuperäisväestöissä kaikkialla maailmassa. Viime vuosina seljanmarjan suosio on saanut vetovoimaa.
Perinteisessä lääketieteessä seljanmarjaa on käytetty niveltulehdukseen liittyvän kivun hoitoon. Monet ovat käyttäneet sitä myös vilustumisen oireiden hallintaan. Monet Etelä-Amerikassa ovat käyttäneet seljanmarjoja sukupolvien ajan lääketieteellisiin tarkoituksiin. Alkuperäisamerikkalaiset ovat käyttäneet seljanmarjoja erilaisten infektioiden ja kuumeen hoitoon, kun taas Euroopassa seljanmarjahedelmistä on tehty siirappeja lääkinnällisiin tarkoituksiin.
Tutkimukset, joissa mitataan ORAC (happiradikaalin absorptiokykyä) arvoja osoittavat, että seljanmarjoissa on korkeampi antioksidanttipitoisuus kuin mustikoilla ja karpaloilla, jotka tunnetaan hyvin korkeista antioksidanttipitoisuuksistaan ja myöhemmistä terveysvaikutuksistaan.
Vuoden 2016 tutkimus osoitti, että seljanmarja voi lyhentää flunssaoireiden kestoa lentomatkustajilla, kun taas vuonna 2009 tehty tutkimus Phytochemistry osoitti, että seljanmarja voi toimia samalla tavalla kuin suositut influenssan vastaiset reseptilääkkeet oseltamiviiri (Tamiflu) ja amantadiini. Samoin vuonna 2014 tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että seljanmarja voisi olla tehokas hoito influenssavirukselle. Kurkkukipu on yleinen oire niillä, joilla on influenssavirusta.
inkiväärin tieteellinen nimi on zingiber officinale, ja sen juuret tunnetaan nimellä zingiberis rhizoma. Inkivääri on kukkiva kasvi, joka on kotoisin Kaakkois-Aasiasta, mutta sen paksuja juuria on käytetty myös perinteisissä lääketieteellisissä käytännöissä Kiinassa, Intiassa, Polynesiassa ja Afrikassa. Se on myös suosittu ruoanlaittomuste .
Ayurvedisessa lääketieteessä ja perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä (TCM) inkivääriä pidetään hyvin parantavien ja lääkinnällisten ominaisuuksiensa vuoksi. Sen vaikuttavia aineita ovat gingeroli ja shogaoli.
Perinteisessä lääketieteessä inkivääriä arvostetaan suuresti ylähengitystieinfektioiden hoidossa. Useat tutkimukset ovat osoittaneet, että juuri on COX-2-estäjä, jonka avulla sillä voi olla samanlainen rooli kuin NSAID-lääkkeillä (ibuprofeeni, naprokseeni, indometasiini) ja se voi vähentää kuumetta ja kurkkukipuja.
Lisäksi inkiväärin on osoitettu tuottavan antikolinergistä aktiivisuutta hengitysteissä. Tämä ominaisuus auttaa vähentämään liman tukkoisuutta rinnassa ja vähentää yskäoireita, joten inkivääri on erinomainen vaihtoehto rintakehän kylmän ja influenssatartunnan oireiden hoitoon. Se voi myös vähentää kurkkuun liittyvää kipua.
Vihreä tee on maailman eniten kulutettu teejuoma ja toiseksi vain veden jälkeen maailman eniten kulutettuna nesteenä. Suuren leikkauksen jälkeen kurkkukipu on yleistä johtuen hengitysputkesta, jota käytetään potilaan alle asettamisen yhteydessä.
Vuoden 2016 tutkimus Anesthesia Pain Medicine -lehdessä osoitti, että potilailla, joille oli tehty avosydämen ohitusleikkaus, kurkkukipuoireet paranivat lumelääkeliuokseen verrattuna kurkistettuaan vihreän teen liuosta kuuden tunnin välein yhden päivän ajan leikkauksen jälkeen. Tutkijat uskovat, että vihreän teen tulehdusta ehkäisevät vaikutukset auttoivat vähentämään kurkkukipua. Muutama muu tutkimus on osoittanut samanlaisia tuloksia.
Hunajaa on jo pitkään suositeltu ympäri maailmaa yskän ja muiden kurkkuun liittyvien oireiden hoitoon. Vuoden 2015 tutkimuksessa arvioitiin hunajan hyötyä kivun vähentämisessä tonsillektomian jälkeen, joka on kirurginen toimenpide nielurisojen poistamiseksi. Tulokset osoittivat, että hunaja voi olla hyödyllinen vähentämään yleisiä kipuoireita.
Vuonna 2013 tehdyssä Anestesia and Analgesia -tutkimuksessa arvioitiin potilaita, joille oli tehty leikkaus, jossa käytettiin hengitysputkea. Tutkimuksessa arvioitiin 236 potilasta. Toinen puoli kuristettiin sokeri- ja vesiliuoksella, kun taas toinen puoli käytti lakritsiuutetta ja vettä. Tutkijat päättelivät: ”Lakritsikurkku puolitti kurkkukipujen esiintyvyyden. Induktiota edeltävä kuristaminen lakritsilla näyttää olevan yksinkertainen tapa estää yleinen ja kiusallinen komplikaatio.”
Vaahtokarkkijuuri (Althaea Officinalis) on yrtti, joka on kotoisin Länsi-Aasiasta, Pohjois-Afrikasta ja Euroopasta. Sitä on käytetty lääketieteellisistä syistä vuosituhansien ajan ruoansulatus- ja hengitysongelmien hoitoon. Vuoden 2018 tutkimuksessa todettiin, että vaahtokarkkijuuri voi olla hyödyllinen niille, joilla on kuiva yskä. Osallistujilla oli myös kurkkukipu. Marshmallow voidaan kuluttaa täydennyksenä, mutta myös teeformulaatiossa.
Piparminttu on tunnettu yrtti, jota on saatavana myös eteerisenä öljynä. Piparmintun ja vihermintun hybridi, piparminttukasveilla on lievästi sumeat lehdet ja varret, ja ne kasvavat parhaiten kosteilla varjoisilla alueilla. Piparminttu on kotoisin Euroopasta ja sillä on lukuisia terveyshyötyjä. Kun sitä kulutetaan teenä, se voi rauhoittaa kurkkua. Sen aromi voi myös auttaa avaamaan ruuhkautuneita poskionteloita hengitettynä. Suositeltu annos: juo teenä tai käytä eteerisenä öljynä diffuusorissa.
Kurkun imeskelytabletteja on saatavana monissa formulaatioissa, ja ne voivat vähentää yskän oireita ja auttaa lievittämään kurkkukipua. Monet nauttivat niistä kuitenkin myös ilman sairaalaa, koska niiden rikkaat maut voivat toimia myös herkkuna. Yleisiä makuja ovat hunaja, eukalyptus, mentoli, vihreä tee, echinacea, anis, kirsikka ja monet muut.
Lähteet:
VASTUUVAPAUSLAUSEKE:Tämän hyvinvointikeskuksen tarkoituksena ei ole tarjota diagnooseja...
Tämän hyvinvointikeskuksen tarkoituksena ei ole tarjota diagnooseja, hoitoja tai lääketieteellisiä neuvoja. Lue lisää. Tämän hyvinvointikeskuksen sisältö on tarkoitettu vain tiedoksi. Ota yhteyttä lääkäriin tai muuhun terveydenhuollon ammattilaiseen koskien kaikkia lääketieteellisiä tai terveyteen liittyviä diagnooseja tai hoitovaihtoehtoja. Tämän hyvinvointikeskuksen tiedot eivät korvaa terveydenhuollon ammattilaisen neuvoja. Tässä hyvinvointikeskuksessa esitettyjä väitteitä tietyistä tuotteista ei ole hyväksytty sairauksien diagnosointiin, hoitoon, parantamiseen tai ehkäisyyn.
