Hehkuva ihon smoothie-kulho

Aloita aamu tällä kollageenipitoisella smoothie-kulholla.

Kollageenin lisäys auttaa pitämään luut, nivelet ja kudokset vahvoina ja joustavina. Se voi tehdä kynsistä vahvempia, hiukset kiiltävämmiksi ja nivelet joustavammiksi.

Kollageenikauhan sekoittaminen vihreään smoothie-kulhoon on ihanteellinen tapa tehdä täydennyksestä jokapäiväinen tapa. California Gold Nutrition CollagenUp on peräisin kalasta, mutta se ei koskaan maistu kalalta. Se on vesiliukoinen, joten se sekoittuu helposti smoothieen.

Kehomme kyky luoda uutta kudosta hehkuvasta ihosta vahvoihin terveisiin kynsiin riippuu sen kyvystä sulattaa ja imeä saamiamme ravintoaineita.  Jos ruoansulatuksesi jättää toivomisen varaa, harkitse jauheen lisäämistä California Gold Nutrition LactoBif Probiotic -kapselista.  Tai jos ruoka-aineallergiat aiheuttavat huolta, lisää sen sijaan California Gold Nutrition Colustrum -kapselin jauhe.

Hehkuva ihon smoothie-kulho

Ainekset

• 1/2 dl jäädytettyä banaania
• 2 kuppia muita jäädytettyjä hedelmiä
• 1 kauha California Gold Nutrition CollagenUp
• 1/2 tl vaniljauutetta
• 1/3 dl vanilja-mantelimaitoa
• 1 rkl cashewvoita
• 2 kuppia tuoretta pinaattia
• 1 kapseli California Gold Nutrition LactoBif Probiootti tai California Gold Nutrition Colustrum (valinnainen)
• tuoreita hedelmiä
• kookoshiutaleet
• granola

Ohjeet

1. Laita ensimmäiset seitsemän ainesosaa monitoimikoneeseen tai tehosekoittimeen ja sekoita tasaiseksi.
2. Päälle tuoreita hedelmiä, kookospähkinää ja granolaa.

Tarjoaa yhden.